• MARTI, 02 FEBRUARIE 2016

    7 alimente pe care TREBUIE să le consumi pentru un TEN STRĂLUCITOR!

     hepta

     Dacă am putea întoarce timpul probabil că ar fi totul mult mai ușor, însă din păcate îmbătrânirea ne așteaptă pe fiecare. Totuși, putem să păcălim puțin timpul și să încercăm să ne păstrăm tinerețea cu ajutorul alimentației. Iată 7 lucruri ce nu trebuie să ne lipsească din meniu dacă ne dorim să arătăm ireproșabil.

    1. Fructele de pădure - acestea sunt extrem de bogate în antioxidanți, ce protejează pielea de radicalii liberi.

    2. Orice aliment cu Omega 3 - sardinele, somonul sunt ideale pentru a combate inflamația la nivelul pielii.

    3. Avocado - reprezintă o sursă bună de vitamina E, vitamina B sau potasiu și păstrează o piele flexibilă și hidratată.

    4. Nucile și semințele - vitamina E, antioxidanți și o mulțime de proteine, fibre și Omega 3 sunt responsabile pentru un ten de invidiat.

    5. Turmericul - se pare că acesta conține o doză importantă de antioxidanți, având proprietăți anti-inflamatorii.

    6.  Roșiile - ne ajută prin licopenul din componență, scăpându-ne de pielea ternă.

    7. Castraveții - conțin siliciu și împiedică retenția de apă.

    COMENTARII

    VIDEO. După o ședință de MACHIAJ, au ajuns să arate ca niște concurente de MISS UNIVERS

    acum 4 zile

    Un make-upartist din Rusia a transformat niste femei simple, de pe strada, in adevarate printese.

    SPRÂNCENELE PERFECTE: Cum îți aranjezi CORECT sprâncenele și de ce produse ai nevoie

    acum 6 zile

    Nicio alta trasatura nu-ti va influenta expresia asa cum o fac sprancenele, asa ca tebuie sa le ingrijesti constant. Forma si culoarea acestora sunt vitale!

    Are un ten cu imperfecțiuni, dar după o ședință de make-up, ajunge să arate WOW! Transformarea tinerei este SPECTACULOASĂ

    acum 9 zile

    Cu siguranță, machiajul este aliatul ideal, atuci când îți dorești să ascunzi unele imperfecțiuni ale chipului tău. Acesta este și cazul tinerei din imagine, care deși se confruntă cu acneea, după o ședință de make-up, problemele estetice îi dispar ca prin minune.

    EXCLUSIV! Mihai Albu te sfătuiește cum să îți PROTEJEZI picioarele

    acum 10 zile

    Incaltamintea acoperita le da multora dureri de cap. Nu pentru ca ar fi prea stranse, ci din cauza ca picioarele incep sa... miroasa. Iata cateva sfaturi pentru a avita aceasta situatie neplacuta.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    Neatza cu Razvan si Dani

    neatza.a1.ro


    Top stiri
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro
    Ți-a plăcut ce ai citit?
    Hai să păstrăm legătura!
    Abonează-te la newsletterul happy!
    trimite