• MARTI, 02 FEBRUARIE 2016

    7 alimente pe care TREBUIE să le consumi pentru un TEN STRĂLUCITOR!

     hepta

     Dacă am putea întoarce timpul probabil că ar fi totul mult mai ușor, însă din păcate îmbătrânirea ne așteaptă pe fiecare. Totuși, putem să păcălim puțin timpul și să încercăm să ne păstrăm tinerețea cu ajutorul alimentației. Iată 7 lucruri ce nu trebuie să ne lipsească din meniu dacă ne dorim să arătăm ireproșabil.

    1. Fructele de pădure - acestea sunt extrem de bogate în antioxidanți, ce protejează pielea de radicalii liberi.

    2. Orice aliment cu Omega 3 - sardinele, somonul sunt ideale pentru a combate inflamația la nivelul pielii.

    3. Avocado - reprezintă o sursă bună de vitamina E, vitamina B sau potasiu și păstrează o piele flexibilă și hidratată.

    4. Nucile și semințele - vitamina E, antioxidanți și o mulțime de proteine, fibre și Omega 3 sunt responsabile pentru un ten de invidiat.

    5. Turmericul - se pare că acesta conține o doză importantă de antioxidanți, având proprietăți anti-inflamatorii.

    6.  Roșiile - ne ajută prin licopenul din componență, scăpându-ne de pielea ternă.

    7. Castraveții - conțin siliciu și împiedică retenția de apă.

    COMENTARII

    VIDEO: AȘA arată acum, dar trebuie să o vezi cum se TRANSFORMĂ după o ședință de machiaj. Este IREAL de frumoasă!

    acum 20 ore

    Machiajul reușește să scoată relief trăsăturile cele mai frumoase pe care le are chipul tău. Așa s-a întâmplat și în cazul acestei tinere.

    Și-a făcut masca ASTA pentru ten, iar apoi a dat-o jos cu un magnet. Căteva minute mai târziu...WOW!

    acum 6 zile

    Și-a dorit să facă un experiment inedit și a reușit! În dorința de a-și surprinde urmăritorii, o bloggeriță și-a făcut o mască, pe care a aplicat-o pe față, iar apoi a înlăturat-o cu ajutorul unui magnet.

    Cântărea 231 de kilograme și ajunsese să se deplaseze într-un scaun cu rotile. După ce a SLĂBIT 159 de kilograme, femeia DEZVĂLUIE secretul ei

    acum 6 zile

    În vârstă de 30 de ani, Jacqueline Adan are o poveste impresionantă de viață, care nu te va lăsa nici pe tine indiferent. Femeie și-a pus toată ambiția și voința în joc, reuțind să slăbească mai mult de jumătate din greutatea la care ajunsese, 231 de kilograme.

    Examen de machiaj Intact Media Academy la un renumit show de modă

    acum 6 zile

    Dacă vă întrebați cum a fost ultimul curs de make-up al Mirelei Vescan, vă spunem că a fost plin de surprize. În primul rând datorită faptului că studentele nu au venit doar din Romania, ci și din țări din Europa de Vest precum Marea Britanie sau Spania. Pare a fi deja un trend nu-i așa?

    Swing-ul este CEL MAI SOLICITANT dans. SLĂBEŞTI mai ceva ca la aerobic

    acum 6 zile

    In anii '20, America era cucerita de un nou stil de dans. Swing-ul. Desi au trecut anii, si acum swing-ul are succes la public.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    DivaHair

    divahair.ro


    Observator.TV


    Neatza cu Razvan si Dani

    neatza.a1.ro


    Top stiri
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro