• MARTI, 02 FEBRUARIE 2016

    7 alimente pe care TREBUIE să le consumi pentru un TEN STRĂLUCITOR!

     hepta

     Dacă am putea întoarce timpul probabil că ar fi totul mult mai ușor, însă din păcate îmbătrânirea ne așteaptă pe fiecare. Totuși, putem să păcălim puțin timpul și să încercăm să ne păstrăm tinerețea cu ajutorul alimentației. Iată 7 lucruri ce nu trebuie să ne lipsească din meniu dacă ne dorim să arătăm ireproșabil.

    1. Fructele de pădure - acestea sunt extrem de bogate în antioxidanți, ce protejează pielea de radicalii liberi.

    2. Orice aliment cu Omega 3 - sardinele, somonul sunt ideale pentru a combate inflamația la nivelul pielii.

    3. Avocado - reprezintă o sursă bună de vitamina E, vitamina B sau potasiu și păstrează o piele flexibilă și hidratată.

    4. Nucile și semințele - vitamina E, antioxidanți și o mulțime de proteine, fibre și Omega 3 sunt responsabile pentru un ten de invidiat.

    5. Turmericul - se pare că acesta conține o doză importantă de antioxidanți, având proprietăți anti-inflamatorii.

    6.  Roșiile - ne ajută prin licopenul din componență, scăpându-ne de pielea ternă.

    7. Castraveții - conțin siliciu și împiedică retenția de apă.

    COMENTARII

    Bei sucuri? Consumi zahăr? Știai că acestea pot activa o bacterie din piele?

    acum 4 zile

    O serie de studii au scos la iveașa ca sucurile si zaharul se fac vinovate pentru aparitia celei mai frecvent intalnite afectiuni de piele.

    Trucurile la care apelează starurile de la Hollywood pentru a arăta perfect

    acum 4 zile

    Ca sa fie perfecte, stariurile si-au facut abonamente la saloanele de infrumusetare, dar si la clinicile chirurgilor esteticieni.

    Prietena Andreei Berecleanu, despre prima zi în televiziune a vedetei. Când a intrat în studio, toți au zis ”Wow, ce frumoasă este fata asta!”

    acum 5 zile

    Una dintre cele mai bune prietene ale Andreei Berecleanu a dezvaluit cum s-a produs debutul vedetei in televiziune.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    DivaHair


    Top stiri
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro