• VINERI, 29 DECEMBRIE 2017

    9 trucuri pentru ca rutina de dimineață să fie mai rapidă ca niciodată

     Rutina de dimineață nu înseamnă doar machiaj și alegerea hainelor. De cele mai multe ori, astea două îți vor ieși perfect. Alte lucruri te țin din drum tocmai când te grăbești să ieși din casă, iar pentru toate acestea există câteva soluții care îți pot ușura viața. Dacă ești o persoană activă, care înainte de job mai merge și la sală, atunci timpul tău este foarte prețios. Știm că ești mereu în contratimp, motiv pentru care îți oferim câteva soluții ca să arăți perfect în fiecare dimineață fără să pierzi prea mult timp.

    9 trucuri pentru ca rutina de dimineață să fie mai rapidă ca niciodată:

    1. O soluție perfectă pentru ca părul tău să nu mai fie niciodată o problemă

    Părul poate fi mereu o problemă dimineața. Dacă nu stă așa cum îți dorești, de obicei faci un compromis, ți-l prinzi la spate și ai plecat la drum. Există însă astfel de soluții pentru un păr impecabil în fiecare dimineață. Timpul pe care îl vei petrece ca să-ți aranjezi părul va fi mult mai scurt decât ai crede, iar în clipa în care vei ieși din casă vei arăta perfect.

    2. Asigură-te că ai dormit un număr suficient de ore

    Ok, pare un sfat banal, dar de câte ori în respecți? Cu cât ai dormit mai bine peste noapte și un număr suficient de ore, cu atât te vei mișca mult mai repede dimineața. În plus, un somn bun te va scăpa de acele stări de spirit în care pur și simplu nu vrei să te întâlnești cu nimeni, să vorbești cu nimeni, să interacționezi cu nimeni.

    3. Un truc ca alarma de dimineață chiar să funcționeze

    Recunoaște, te trezești abia după al treilea snooze, nu? Dacă acesta este și cazul tău, atunci o soluție perfectă pentru tine este să-ți pui telefonul cu alarma undeva într-un colț al camerei. Ideea este să nu ajungi direct la el atunci când sună, ci să te oblige să te ridici din pat. Vei scuti 20 de minute numai făcând asta în fiecare dimineață.

    4. O listă cu lucrurile pe care le ai de făcut

    Dacă tinzi să uiți ce se întâmplă cu tine dimineața, după ce te-ai trezit, ai nevoie de o listă cu lucrurile pe care le ai de făcut sau de luat la tine. Poți face o listă generală, cu lucruri valabile în fiecare zi, sau îți poți face o listă specială de seara.

    5. Pregătește-ți hainele de seara

    Și pentru că vorbim despre lucruri pe care ar trebui să le faci de seara, te sfătuim să îți pui undeva la vedere hainele pe care vrei să le iei a doua zi cu tine. O să-ți mulțumești singură dimineața.

    6. Ce trebuie să faci dacă ești obișnuită să mergi la sală dimineața

    La fel și cu geanta de sală, dacă obișnuiești să faci sport. Nu bântui prin casă cautând bustiera pentru alergat, așază-ți totul în geantă încă de seara.

    7. Produsele de make-up trebuie să stea în același loc

    Ai rujul într-o geantă, parfumul într-un sertar, peria undeva prin baie și creionul de ochi pe un raft în sufragerie? Dacă da, rezolvă problema asta și pune-le pe toate în același loc. Fă-ți propria trusă de machiaj și o să scutești foarte mult timp încetând să le mai cauți prin sufragerie, baie sau dormitor.

    8. Ce să faci dacă dușul de dimineață îți mănâncă prea mult timp

    E simplu. Fă-ți duș de seara. E mai sănătos așa pentru părul tău, pe care nu îl mai uzezi încercând să-l usuci rapid în fiecare dimineață.

    9. Renunți la micul dejun pentru că nu ai timp să-l prepari?

    Pune la fiert două ouă încă de seara și bucură-te de un mic dejun rapid când te trezești. Masa de dimineață este extrem de importantă și nu trebuie să sari peste ea.

    Care sunt micile tale trucuri prin care reușești să-ți eficientizezi rutina de dimineață?

    Sursă foto: Shutterstock / Copyright: Nick Starichenko

    COMENTARII

    Care sunt beneficiile apei micelare asupra tenului?

    acum 15 zile

    Apa micelara este solutia recomandata de numeroasi dermatologi care poate elimina toate urmele de machiaj, sebum si alte impuritari, fara a agresa sau irita tenul, buzele si conturul ochilor.

    Cum faci trecerea de la birou la o cină romantică. 5 trucuri rapide pentru un look proaspăt

    acum 25 zile

     De câte ori nu ți s-a întâmplat să fii nevoită să faci rapid trecerea de la ținuta office la cea de oraș, pentru a merge la o cină romantică alături de o persoană specială? Cum nu ai răbdare de fiecare dată să te pregătești de la prima oră a zilei pentru...

    Ce produse de ingrijire nu trebuie sa iti lipseasca in aceasta primavara?

    acum 45 zile

    Hidratarea este importanta pentru fiecare organism viu. Apa are proprietati miraculoase, stabileste calitatea microbiologica si totodata ajuta la pastrarea elasticitatii vaselor de sange.

    Ce ai de facut pentru a beneficia mereu de un ten cu aspect luminos?

    acum 46 zile

    Bucurandu-se de un foarte mare succes pe plan international, produsele cosmetice coreene au lansat trenduri si continua sa aiba un ritm ascendent, creand noi oportunitati si, totodata, stimuland inovatia.

    Ghidul tau de pregatire si ingrijire pentru intampinarea sezonului estival

    acum 46 zile

    Nu trebuie sa uitam ca motivatia este in spatele tuturor actiunilor noastre de zi cu zi. Prin urmare, cateva sfaturi menite sa anime si mai mult starile interioare pot fi insusite cu deschidere.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    Program TV

    Happy Channel

    Top stiri
    PoveștiCOOL
    iSerial - O grămadă de caramele
    Citește mai departe »
    Don Apetit&Co! Sâmbăta, de la ora 15.30
    Citește mai mult... »