• VINERI, 29 DECEMBRIE 2017

    9 trucuri pentru ca rutina de dimineață să fie mai rapidă ca niciodată

     Rutina de dimineață nu înseamnă doar machiaj și alegerea hainelor. De cele mai multe ori, astea două îți vor ieși perfect. Alte lucruri te țin din drum tocmai când te grăbești să ieși din casă, iar pentru toate acestea există câteva soluții care îți pot ușura viața. Dacă ești o persoană activă, care înainte de job mai merge și la sală, atunci timpul tău este foarte prețios. Știm că ești mereu în contratimp, motiv pentru care îți oferim câteva soluții ca să arăți perfect în fiecare dimineață fără să pierzi prea mult timp.

    9 trucuri pentru ca rutina de dimineață să fie mai rapidă ca niciodată:

    1. O soluție perfectă pentru ca părul tău să nu mai fie niciodată o problemă

    Părul poate fi mereu o problemă dimineața. Dacă nu stă așa cum îți dorești, de obicei faci un compromis, ți-l prinzi la spate și ai plecat la drum. Există însă astfel de soluții pentru un păr impecabil în fiecare dimineață. Timpul pe care îl vei petrece ca să-ți aranjezi părul va fi mult mai scurt decât ai crede, iar în clipa în care vei ieși din casă vei arăta perfect.

    2. Asigură-te că ai dormit un număr suficient de ore

    Ok, pare un sfat banal, dar de câte ori în respecți? Cu cât ai dormit mai bine peste noapte și un număr suficient de ore, cu atât te vei mișca mult mai repede dimineața. În plus, un somn bun te va scăpa de acele stări de spirit în care pur și simplu nu vrei să te întâlnești cu nimeni, să vorbești cu nimeni, să interacționezi cu nimeni.

    3. Un truc ca alarma de dimineață chiar să funcționeze

    Recunoaște, te trezești abia după al treilea snooze, nu? Dacă acesta este și cazul tău, atunci o soluție perfectă pentru tine este să-ți pui telefonul cu alarma undeva într-un colț al camerei. Ideea este să nu ajungi direct la el atunci când sună, ci să te oblige să te ridici din pat. Vei scuti 20 de minute numai făcând asta în fiecare dimineață.

    4. O listă cu lucrurile pe care le ai de făcut

    Dacă tinzi să uiți ce se întâmplă cu tine dimineața, după ce te-ai trezit, ai nevoie de o listă cu lucrurile pe care le ai de făcut sau de luat la tine. Poți face o listă generală, cu lucruri valabile în fiecare zi, sau îți poți face o listă specială de seara.

    5. Pregătește-ți hainele de seara

    Și pentru că vorbim despre lucruri pe care ar trebui să le faci de seara, te sfătuim să îți pui undeva la vedere hainele pe care vrei să le iei a doua zi cu tine. O să-ți mulțumești singură dimineața.

    6. Ce trebuie să faci dacă ești obișnuită să mergi la sală dimineața

    La fel și cu geanta de sală, dacă obișnuiești să faci sport. Nu bântui prin casă cautând bustiera pentru alergat, așază-ți totul în geantă încă de seara.

    7. Produsele de make-up trebuie să stea în același loc

    Ai rujul într-o geantă, parfumul într-un sertar, peria undeva prin baie și creionul de ochi pe un raft în sufragerie? Dacă da, rezolvă problema asta și pune-le pe toate în același loc. Fă-ți propria trusă de machiaj și o să scutești foarte mult timp încetând să le mai cauți prin sufragerie, baie sau dormitor.

    8. Ce să faci dacă dușul de dimineață îți mănâncă prea mult timp

    E simplu. Fă-ți duș de seara. E mai sănătos așa pentru părul tău, pe care nu îl mai uzezi încercând să-l usuci rapid în fiecare dimineață.

    9. Renunți la micul dejun pentru că nu ai timp să-l prepari?

    Pune la fiert două ouă încă de seara și bucură-te de un mic dejun rapid când te trezești. Masa de dimineață este extrem de importantă și nu trebuie să sari peste ea.

    Care sunt micile tale trucuri prin care reușești să-ți eficientizezi rutina de dimineață?

    Sursă foto: Shutterstock / Copyright: Nick Starichenko

    COMENTARII

    5 beneficii dovedite științific ale uleiului de cocos

    acum 22 zile

    Deși uleiul de cocos conține foarte multe grăsimi saturate, studiile au demonstrat faptul că aceste grăsimi nu sunt nocive, ci au beneficii importante pentru sănătatea noastră, după cum vom vedea în cele ce urmează.

    Top 3 măști pe bază de ulei de cocos pentru un păr ca la salon

    acum 23 zile

    Uleiul de cocos poate fi utillizat în mai multe moduri, datorită multiplelor beneficii pe care le are. Încă din timpurile străvechi, uleiul de cocos era folosit în bucătărie dar și în medicina tradițională, pentru că are grijă de sănătatea și de frumusețea...

    Uleiul de ricin și beneficiile sale

    acum 27 zile

    Dacă nu ați încercat niciodată uleiul de ricin, acum este momentul să aflați toate beneficiile acestuia, atât din punctul de vedere al frumuseții, cât și din punctul de vedere al sănătății.

    Voi fi nașă! Ce trebuie să știu?

    acum 34 zile

    Poți comanda acum rochii de nașă si te poți bucura de un produs unic, personalizat în funcție de preferințe, care te va ajuta să bifezi cel mai reușit eveniment. Să fii naș de cununie sau de botez presupune implicare și atentie față de eveniment, dar sunt și multe întrebări cărora nu le cunoști răspunsul. Iată care sunt câteva dintre ele!

    14 cele mai WOW ținute ale actrițelor la Gala Oscarurilor. Doamne, cum arată Halle Berry!

    acum 45 zile

    Iata cum s-au imbracat actritele la Gala Oscarurilor 2018.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    Observator.TV


    Top stiri
    PoveștiCOOL
    iSerial - O grămadă de caramele
    Citește mai departe »
    Don Apetit&Co! Sâmbătă și duminică, de la ora 12.30
    Citește mai mult... »