• LUNI, 10 IULIE 2017

    Decalogul unui corp perfect. Respectă aceste 10 reguli și vei fi mereu în formă!

     Foto: Hepta.ro

    Vrei să te simți mult mai bine în pielea ta și să fii în formă?

    Nu trebuie să faci eforturi speciale, ci mai degrabă să respecți 10 reguli geniale, la care poate nu te-ai fi gândit că te ajută foarte mult în dietă.

    1. Bea multă apă

    2. Renunță la băuturile caarbogazoase

    3. Consumă alimente bogate în proteine

    4. Fă exerciții cardio

    5. Evită să consumi alcool

    6. Mănâncă popcorn la cinema, dar cu condiția să fie simplu, fără arome sau coloranți

    7. Nu mânca din picioare

    8. Înlocuiește pizza clasică cu cea vegană

    9. Dansează până în zori

    10. Zâmbește cât mai mult

    Pune în aplicare aceste principii și vezi ce iese. Oricum, rău nu poate fi.

    COMENTARII

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    Observator.TV


    Profit.ro

    profit.ro


    Top stiri
    Happy Day
    iSerial - O grămadă de caramele / în fiecare luni și marți de la ora 19:00
    Citește mai departe »

    ISERIAL

    O grămadă de caramele - episodul 8

    Vlad Gherman este “Don Apetit”! De luni până miercuri, de la ora 12.30
    Citește mai mult... »