SAMBATA, 14 OCTOMBRIE 2017
Topește grăsimea din interiorul coapselor într-o săptămână! Ai nevoie de 3 pași simpli!
diply.com
Există anumite zone ale corpului care ne dau de obicei bătăi de cap, motiv pentru care trebuie să insistăm cu antrenamentele. Partea din interiorul coapselor, de exemplu, este una dintre ele, orice femeie visând să scape cât mai repede de grăsime. Există trei exerciții care promit să te ajute să îți tonifiezi picioarele în doar o săptămână și să scapi de grăsimea din interiorul coapselor.
Trebuie să le respecți cu sfințenie și să exersezi cu regularitate.
Lovituri laterale de picior
Ridicări laterale
Încordați coapsele
COMENTARII
3 pași simpli pentru o coafură fresh și naturală, fără programare la coafor
acum 3 zileIndiferent de culoare, textură sau tunsoare, toate femeile își doresc un păr care să arate mereu fresh și proaspăt coafat, fără prea mult efort. Acest lucru este posibil cu ajutorul unor bucle lejere care să arate impecabil.
8 trucuri de machiaj pe care nu le știai și care funcționează de fiecare dată
acum 5 zileIată câteva dintre recomandările experților pentru un machiaj corect, rapid și fără risipă de produse.
Top 8 cele mai renumite parfumuri din lume, pe care ți le poți permite și tu
acum 59 zileDacă ești în căutarea unui parfum nou, iată câteva dintre cele mai renumite branduri din lume și cele mai vândute parfumuri ale anului 2018, pe care le poți găsi la prețuri accesibile.
Ce spun ridurile de pe față despre sănătatea ta?
acum 59 zileIată care pot fi câteva dintre cauzele îmbătrânirii premature ale pielii.
6 sfaturi practice pentru a te machia ca Rihanna
acum 68 zileVedeta povestește că pasiunea ei pentru machiaj a început de mică, de când o urmărea pe mama ei cum se dădea cu ruj. Cu siguranță ai observat ce bine arată mereu machiajul și pielea ei și ți-ai dorit să arăți exact ca ea. Mai jos, te învățăm exact cum să faci asta.
Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti
Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...
Program TV
Happy Channel
acum Serial: Velvet (r)
04:00 Serial: Downton Abbey (r)
05:15 Serial: Elif (r)
06:00 Serial: Velvet
07:45 CulTour (r)
Latest Happy News
tvhappy.ro
DivaHair
divahair.ro
Profit.ro
profit.ro
FILME
Trei filme de Crăciun recomandate de Criss și Vlad, pe care poți să le vezi la Happy Channel
Care sunt cele trei filme de Crăciun, recomandate de Criss și Vlad, aflați de la 23.00, la Happy Channel.
CULTOUR, AZI
Alin Gheorghișan, mărturisiri emoționante despre cadoul care i-a schimbat viața
O ediție specială de sărbătoare cu Alin Gheorghișan, actor la Teatrul de revistă „Constantin Tănase”, astăzi, de la ora 17.30 (în reluare, de la 23.00), la Happy Channel.
DE CRĂCIUN
Cristina Ciobănașu și Vlad Gherman, amintiri din copilărie din perioada Crăciunului
În prag de Sărbători, Cristina Ciobănașu și Vlad Gherman deapănă amintiri. La emisiunea „CulTOUR”, cei doi ne spun care sunt cele mai frumoase amintiri de Crăciun.
DE CRĂCIUN
Crăciun la Happy Channel. Nu rata filmele acestei săptămâni la Happy!
Maratonul filmelor de Crăciun continuă, la Happy Channel. Și în această săptămână, postul Happy Channel v-a pregătit o serie de filme, comedii, romance, pe care le puteți urmări alături de familie.
SERIAL TURCESC
Două episoade din serialul turcesc ”Elif”, ZILNIC, la Happy Channel
Fanii ”Elif” au parte de o porție dublă din serialul turcesc cu cele mai mari audiențe! La Happy Channel se difuzează, ZILNIC, câte două episoade din producția cu micuța Isabella Damla Güvenilir în rolul principal.
SERIAL TURCESC
Happy Channel va difuza, în exclusivitate, cel de-al doilea sezon al serialului ”Femeie în înfruntarea destinului”
Povestea nu se termină! Cel de-al doilea sezon al serialului ”Femeie în înfruntarea destinului” se va difuza, în exclusivitate, la Happy Channel.
FRUCTUL OPRIT
”Joci foarte bine durerea”, este mesajul primit de Vlad Gherman
”Joci foarte bine durerea. A fost la fel ca divorțul din caramele (n.r. serialul ”O grămadă de caramele”). Te-am crezut! Sper ca relația dintre Ana și Ioan să meargă mai departe”, acesta este mesajul primit de Vlad Gherman.
CONCURS ”CLIPA DE POVESTE”
Înscrie-te la concursul Happy „Clipa de poveste” și ia-ți premiul: biciclete și televizoare 4K
Happy Channel ți-a pregătit un concurs cu premii SUUUUPER! Participă la concursul ”Clipa de poveste” și poți câștiga una dintre bicicletele sau unul dintre televizoarele 4K puse la bătaie! Premiile se acordă săptămânal!
SERIAL TURCESC
Mai multe episoade pe zi din serialul tău preferat: ”A doua șansă”, la Happy Channel
Serialul turcesc ”A doua șansă” se difuzează, în exclusivitate la Happy Channel, în ”porție” dublă. De luni până joi, vei avea DOUĂ episoade pe zi din serialul cu Özge Özberk și Kutsi.
Top stiri
Câinele cu două picioare, însă ne dă o lecție de viață
CulTOUR
iSerial - O grămadă de caramele
Citește mai departe » 
