• JOI, 21 IANUARIE 2016

    Dulciuri care nu îngraşă: da, acestea există!

    Să mănânc dulciuri pe săturate şi să nu mă îngraş! Acesta este visul meu, şi cred că şi al multora din voi. Din păcate nu se poate pe săturate, orice şi oricât, dar din fericire este posibil să mâncăm dulciuri şi să nu ne îngrăşăm. Am aflat acest secret de la dr. Andrei Laslău, medicul care a reuşit să slăbească mâncând regeşte.

    Andrei spune că pentru a obţine rezultate în urma unei diete de slăbire trebuie să limitezi consumul de dulciuri.

    „Pofta de dulce poate fi controlată şi chiar educată, este foarte important să înţelegi că dacă reuşeşti să dai jos kilogramele în plus – de multe ori cu efort şi în timp, atunci nu trebuie să te minţi că ceva dulce nu îţi va face rău. Poate nu îţi va face rău dacă mănânci cu moderaţie şi ocazional, dar dacă devine obicei, atunci fii sigură că îţi va face rău. Cel mai bine este să faci alegerile corecte şi să îţi satisfaci pofta de dulce doar ocazional.”

    Citește continuarea pe elacraciun.ro

    COMENTARII

    10 GREȘELI pe care le facem atunci când preparăm CARNEA

    acum 5 zile

    Specialişti în nutriţie şi bucătari profesioniși au realizat un mic îndrumar pentru amatorii într-ale gătitului . Un decalog al celor mai frecvente greșeli pe care amatorii le fac atunci când prepară carnea. Totodată, autorii, citați de businessinsider ,...

    Cook&Play, cel mai savuros canal AntenaPlay

    acum 14 zile

    AntenaPlay lansează un nou canal exclusiv, dedicat pasionaților de gastronomie: Cook&Play. Cele mai savuroase show-uri culinare românești de la Antena Group vor putea fi urmărite într-un stream online 24 din 24 de ore pe platforma AntenaPlay.

    Gustul mâncării depinde de tacâmuri. Ce trebuie să faci ca să ai o masă DELICIOASĂ

    acum 19 zile

    Gustul mâncării depinde de tacâmurile folosite! Specialiștii ne atrag atenția asupra ustensilelor și a vaselor de bucătărie, pe care le alegem pentru masă, căci ele influențează felul în care percepem preparatele culinare.

    Fă-ți singură CIPSURI la cuptorul cu MICROUNDE. Durează doar 5 minute

    acum 26 zile

    Urmeaza filmul tau preferat si ai constatat ca nu ai ceva de rontait prin casa. In doar 5 minute iti poti face cipsuri de te lingi pe degete.

    Cum arată micul dejun în alte țări? Ai avea CURAJ să le încerci?

    acum 30 zile

    Firecare tara cu obiceiul ei culinar. Ceea ce, pentru noi, ar parea bizar, pentru altii e normal sa manance la prima ora.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    Neatza cu Razvan si Dani

    neatza.a1.ro


    Top stiri
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro
    Ți-a plăcut ce ai citit?
    Hai să păstrăm legătura!
    Abonează-te la newsletterul happy!
    trimite