• LUNI, 02 IULIE 2018

    Idei de mic dejun SUB 10 minute! TOP 3 rețete rapide

    Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, deci nu sări peste ea nici chiar în zilele în care ești presat de timp. Nici dacă nu ești o persoană foarte matinală nu ai nicio scuză, pentru că poți lua un mic dejun în București la CityGrill! Dacă, din când în când, îți dorești să mănânci ceva pregătit chiar de mâinile tale, îți propunem 3 rețete rapide, pentru un mic dejun preparat în mai puțin de 10 minute!

    #1: „Bruschete” cu avocado

    Care este secretul unui mic dejun pregătit în mai puțin de 10 minute? Alegerea unor ingrediente care fie nu necesită prepararea, fie se fac foarte ușor! Așadar, pentru diminețile în care simți că ești într-o cursă contracronometru, nu ar fi rău să ai la îndemână un fruct de avocado. Pregătește o pastă de avocado, folosind un blender, peste care adaugă puțină zeamă de lămâie, ceapă roșie mărunțită în prealabil și condimentează cu sare după gust. Servește această pastă pe felii de pâine prăjită și beneficiază de proprietățile benefice ale fructului de avocado!

    #2: Omleta „2 minute”

    Ce îți vine în minte când te gândești la un mic dejun savuros? Punem pariu că este vorba despre o omletă delicioasă din ouă proaspete, asezonată cu legumele tale preferate, cu brânză sau cașcaval și cu câteva felii de bacon! Prin urmare, e musai să încerci omleta „2 minute”! Ai nevoie doar de o cană și de ingredientele tale preferate pentru o omletă pe gustul tău. Pentru început, se bat ouăle și se pun într-o cană tapotată pe interior cu unt sau cu ulei. Mai apoi, adaugă legume sau brânzeturi și pune totul la microunde pentru 1 minut. Ți s-a făcut deja poftă?
    Te provocăm să încerci chiar mâine dimineață această rețetă, sau te așteptăm să încerci un mic dejun la City Grill!

    #3: Salata energică

    Nu știm exact ce fac cei care se trezesc cu noaptea-n cap, însă cei care se trezesc târziu au timp, totuși, să-și pregătească o salată. Delicioasă, colorată și foarte sănătoasă, o salată reprezintă alternativa ideală pentru un mic dejun care este gată în mai puțin de 10 minute. O salată bulgărească este o rețetă pe care o poți adapta în funcție de preferințele tale și pe care o poți servi chiar și la birou. Fierbe 1-2 ouă tari, timp în care îți poți alege și toca legumele care îți plac.

    Te credem pe cuvânt dacă simți că în anumite zile nu ți-ai dori nici măcar să te dai jos din pat, să nu mai vorbim de pregatirea mesei de dimineață. Totuși, importanța acestei mese este evidentă, dacă luăm în calcul multiplele beneficii ale unui mic dejun sănătos și gustos. Din fericire, există foarte multe locații frumoase în București unde poți lua masa, așa că te invităm la un mic dejun la City Grill!

    Sursa: cdn.pixabay.com

    COMENTARII

    Mancare italiana - alegerea sanatoasa in zilele toride de vara si nu numai

    acum 24 zile

    Cu o influenta majora asupra culturilor vecine, bucataria italiana este una dintre cele mai variate, savuroase si sanatoase din intreaga lume: incepand de la condimente, branzeturi alese (parmezan, mozzarela, ricotta), pana la specialitati cu sosuri si feluritele paste.

    4 idei gustoase pentru un mic dejun „pe fugă”!

    acum 82 zile

    Exact pentru momentele în care nu dorim să sacrificăm clipe prețioase de odihnă, ne-am gândit să îți propunem o listă de 4 idei gustoase pentru un mic dejun „pe fugă”!

    Cum să faci magie în bucătărie. Top 5 aparate practice care nu ar trebui să lipsească dintr-o bucătărie modernă

    acum 101 zile

    Ca să găsești aparatele potrivite pe care le poți folosi zilnic, ți-am pregătit mai jos o listă pentru inspirație. Uite care sunt recomandările noastre.

    Sfaturi practice despre cum poți să prepari o cină italienească tradițională

    acum 152 zile

    Deși rețetele sunt de multe ori adaptate în funcție de ingredientele pe care obișnuim noi să le consumăm, o mâncare italienească autentică este simplă, iar ingredientele sunt atent porționate și proaspete.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    Top stiri
    CulTOUR
    iSerial - O grămadă de caramele
    Citește mai departe »
    Don Apetit & Co
    Citește mai mult... »