• Reflexoterapia, o atingere si dispare durerea!

    acum 2510 zile

    Reflexoterapia este una dintre cele mai cunoscute si mai vechi tehnici de diminuare sau chiar eliminare a durerii prin stimularea anumitor zone, reflexogene, care comunica direct cu fiecare organ din corp. La fel ca alte tipuri de terapii, aceasta descinde din medicina traditionala chineza si...

    Slabeste mancand alimentul potrivit, la ora potrivita

    acum 2510 zile

    Dietele sunt fara indoiala restrictive, din punctul de vedere al tipului de aliment consumat, insa ce ati spune daca v-am zice ca si timpul este un factor constrangator? In dieta Crono, inventata de Alain Debos, nu este atat de important ce mananci, cat la ce ora din zi. El propune...

    Talia subtire cu abdomene se tine

    acum 2510 zile

    Grasimea se depune pe burta, pe solduri sau pe coapse. In functie de repartitia grasimii pe anumite zone ale corpului exista doua forme de obezitate.   Depunerea grasimii in partea superioara a corpului formeaza obezitatea abdominala sau androida (trup in forma de mar)....

    VIDEO! Tu suferi de sindromul post-vacanta?

    acum 2510 zile

    Vi s-a intamplat sa va intoarceti din concediu si sa nu puteti face mai nimic la serviciu? Ei bine, inseamna ca suferiti de sindromul post-vacanta.   Desi pare o afectiune inchipuita, psihologii spun ca este cat se poate de serioasa. Daca, dupa concediu va ia seful la ochi,...

    VIDEO! Lupta cu ametelile

    acum 2510 zile

    Ametelile sunt des intalnite in cazul unui organism obosit, dar acestea pot semnala si unele probleme foarte serioase de sanatate . De exemplu, anemiile sau variatiile alarmante ale tensiunii arteriale. Afla mai multe despre vartejuri si cauzele lor.   Oboseala, stresul,...

    Uleiurile esentiale te ajuta sa slabesti

    acum 2511 zile

    Va oferim un truc pentru a va completa programul de slabit: o cura cu uleiuri esentiale. Exista o varietate de uleiuri esentiale benefice pentru silueta . Unele dintre ele le putem amesteca in apa in care facem baie, altele sint ideale pentru masaj. Exista chiar citeva uleiuri esentiale pe...

    Terapia cu alge, tratamentul magic antiimbatranire

    acum 2511 zile

    Algele, primele organisme vii aparute pe Pamant, produc intre 50%-70% din oxigenul existent.  Nu este de mirare ca ele sunt benefice pielii si sanatatii si sunt folosite in talasoterapie, adica la folosirea elementelor marine in scop terapeutic. Algele sunt deosebit de bune in tratarea...

    VIDEO! Astenia de toamna nu mai este o problema

    acum 2511 zile

    Toamna este un anotimp de tranzitie intre unul calduros si unul rece. Acum este momentul oportun sa ne incarcam bateriile cu enzime, vitamine, saruri minerale. Asa, putem face fata teribilei astenii de toamna, care altfel ne seaca de energie.   In acest sens, doctorul...

    Variatiile din ADN ne predispun la migrene

    acum 2511 zile

    O echipa de cercetatori a identificat pentru prima data gena asociata cu migrenele, cercetare ce ar putea deschide calea unor noi tratamente.   Specialistii au studiat datele provenite de la 50.000 de persoane din Finlanda, Germania si Olanda, si au descoperit ca pacientii...

    VIDEO! Cum tinem colesterolul sub control

    acum 2511 zile

    Doi din trei romani au probleme cardiovasculare din cauza nivelului mare al colesterolului. De ce atatea cazuri? Pentru ca ne place mancarea grasa si in general cam tot ce e nesanatos.   Statisticile arata ca in Romania o treime din populatie sufera de hipercolesterolimie,...

    Beneficiile saunei: relaxare, detoxifiere si un corp tonifiat

    acum 2511 zile

    La fel de populara astazi ca si atunci cand a aparut, in urma cu 2.000 de ani, sauna ajuta la detoxifierea organismului , inlatura celulele moarte si alunga oboseala . Organismul uman depoziteaza, pe parcursul vietii, multe substante nocive si grasimi pe care nu le poate elimina in...

    Dieta cu mere, blanda cu organismul tau

    acum 2511 zile

    A fost creata de nutritionistul american Tammi Flynn, dupa ce a constatat ca una dintre pacientele sale manca inainte de fiecare masa un mar, fara sa schimbe nimic din alimentatia ei obisnuita.   Este o dieta „blanda" , care permite scaderi in greutate de pana la...

    Cum te motivezi daca nu iti plac exercitiile fizice

    acum 2512 zile

    Vrei sa fii in forma si sa ai un corp tonifiat, insa urasti exercitiile fizice, iar ideea de a merge la sala nu te incanta deloc? Vezi mai jos cateva sfaturi pentru tine.   1. Gaseste o forma de miscare care sa iti fie pe plac. Poate fi un sport, precum inot, tenis de camp,...

    Incearca dieta cu supa!

    acum 2512 zile

    Terapia pe baza de supa are numeroase beneficii pentru sanatate, contribuind la detoxifierea organismului, pierderea kilogramelor in exces si intarirea sistemului imunitar, potrivit unui studiu realizat de medicul chinez Maoshig Ni, expert in medicina alternativa.   Puterea...

    De ce lipsa igienei orale te poate ucide

    acum 2512 zile

    Faptul ca lipsa igienei orale iti poate provoca atacuri de cord nu este o noutate, insa pana de curand oamenii de stiinta nu stabilisera cauza acestui fenomen.   Acum, un om de stiinta de la Universitatea Bristol a descoperit ca o bacterie cunoscuta pentru efectul ei asupra...

    Atentie la aluminiul din laptele praf!

    acum 2512 zile

    Laptele praf pentru bebelusi este contaminat cu aluminiu, se arata intr-un studiu realizat de profesori de la Universitatea din Keele din Marea Britanie.   Acestia au analizat 15 marci de formule de lapte si au conchis ca nivelul de aluminiu este de 40 de ori mai mare decat...

    Mierea ajuta la intarirea oaselor

    acum 2512 zile

    Osteoporoza inseamna oase poroase, adica oase care au structura mult rarefiata, fenomen accentuat de menopauza. Cea mai importanta pierdere de masa osoasa se observa la coloana, solduri si coaste. Asa se explica de ce in aceste zone au loc fracturi, deformari si dureri.   La...

    Plante care te ajuta sa slabesti

    acum 2513 zile

    Uita de medicamentele de slabit si opteaza pentru alternativele lor naturale: plantele. Daca vrei sa slabesti eficient, fara sa risti efectul de yo-yo, umbla prin gradina sau la plafar dupa ierburi detoxifiante, diuretice si care ajuta la arderea grasimilor.   STRATEGIE IN 3...

    VIDEO! Combate plictiseala cu o ora de zumba!

    acum 2513 zile

    Cine a spus ca sportul trebuie sa fie un lucru anost sau ca distractia tine de noptile de sambata in cluburi pline de fum? Zumba s-a nascut dintr-o eroare amuzanta Aceasta forma de tonifiere a corpului a aparut in anii '90 in Columbia, cand un instructor de fitness...

    Transforma-ti casa intr-un spa, iar fructele din frigider in tratamente de lux!

    acum 2513 zile

    Nu, nu glumim; acesta este unul dintre lucrurile ieftine si la indemana pe care le poti face atunci cand ai chef sa te rasfeti fara prea multa bataie de cap. Lasa programarile la spa si petrece-ti ziua acasa, in micul tau sanctuar, aplicandu-ti cele mai fresh masti posibile. Iti prezentam...

    Tratamentul cu zahar topeste celulita

    acum 2513 zile

    Vrei sa scapi de celulita? Nu esti singura! Conform unui studiu recent, 90% din femei sufera de aceasta afectiune si si-ar dori sa scape de ea.   Multe femei au o relatie de dragoste/ura cu propriul corp. Adesea gasim nenumarate defecte in ceea priveste forma noastra fizica,...

    VIDEO! Ce este si cum se vindeca discromatopsia

    acum 2513 zile

    Oamenii care confunda rosul cu verdele sau galbenul cu albastrul sufera de discromatopsie.   Discromatopsia este o tulburare de perceptie a culorilor in spectrul rosu, verde, albastru. Apare datorita absentei sau dereglarii functiei unor celule de la nivelul retinei....

    Aliatii tai la dieta: fructe, legume si sucuri

    acum 2513 zile

    Numit si "sirop din seva", siropul de artar este un aliat al siluetei . Cura cu acest sirop consta in a bea  de mai multe ori pe zi o limonada fierbinte, indulcita cu sirop de artar si cu putin ardei iute. Dietele pe baza de fructe sunt eficiente in mentinerea...

    Alimente care grabesc vindecarea

    acum 2513 zile

    Atunci cand esti ranita sau ai vreo intindere musculara, aceste alimente dietetice pot face mai mult decat sa te tina in forma. Ele ii vor da organismului tau nutrientii de care are nevoie pentru a se vindeca mai repede. Problema: intindere de ligamente Ai nevoie de:...

    VIDEO! Cum sa tratezi arsurile casnice

    acum 2514 zile

    Ne place la restaurant, dar criza ne trimite tot in bucatarie. Iar accidentele casnice sunt destul de dese. Ce facem atunci cand ne alegem cu vreo arsura de la aragaz? Nu punem pe rana ulei, nici otet sau iaurt.   Putini sunt cei care stiu ce trebuie facut. Multe dintre...

    Observator.TV


    Top stiri
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro