• Slabeste usor si ieftin: 2 pahare cu apa inainte de masa

    acum 2459 zile

    Cel mai ieftin si mai rapid mod de a slabi este un pahar de apa, dupa cum informeaza Daily Mail. Persoanele care consuma doua pahare de apa inainte de fiecare masa slabesc mai mult decat cele care tin cont de caloriile consumate. In timp ce pastilele au capacitatea de a...

    Alimente - cheie pentru o vedere fara probleme

    acum 2460 zile

    Chiar daca nu te-ai confruntat cu probleme de vedere pana acum, nu ar fi rau sa iti iei precautii. Asta nu inseamna numai controale oftalmologice si morcovi rontaiti de zor, ci si o alimentatie bogata in cateva mancaruri si substante care actioneaza pozitiv asupra nervilor optici....

    Cum recunosti un anorexic

    acum 2460 zile

    Inaginile perfect retusate din paginile revistelor influenteaza atat de mult idealul de frumusete feminina, incat adolescentele recurg la masuri disperate. De aceea, tot mai multe dintre acestea sufera de anorexie. Afla ce este aceasta boala si cum se trateaza.   Ce este...

    Acupunctura echilibreaza nivelul energetic, dar si cel sangvin

    acum 2460 zile

    Acupunctura practicata de mii de ani pe miliarde de chinezi considera ca organele sunt sediile unor trairi, unor trasaturi de caracter. Omul invata de la medicul specializat in terapii din China cum sa se echilibreze singur, prin fortele proprii. Intelege de la medicul acupuncturist ca...

    Dieta Atkins: slabeste ca la Hollywood

    acum 2460 zile

    Un nume de vedeta nu spune mare lucru despre o dieta, dar ar putea sa-ti dea un anume confort emotional. Te ajuta sa stii ca Jennifer Aniston n-a intrat in spital in perioada aceea sau nu s-a ingrasat cu 10 kilograme dupa ce a terminat dieta. In 2003-2004, cand Atkins a atins...

    Moxibustia, tratamentul chinezesc minune pentru reumatici

    acum 2460 zile

    Cunoscuta şi sub denumirea de moxa, moxibustia  este o tehnica a medicinei tradiţionale chineze, din gama terapiilor termice. Acest gen de tratament dateaza inca de cand omul a descoperit focul si efectele benefice ale acestuia. Moxibustia este un tratament mentionat in cele mai vechi...

    Slabeste frantuzeste cu dieta Dukan

    acum 2460 zile

    De cate ori nu ne-am intrebat cum reusesc frantuzoaicele sa se mentina slabe si sa arate bine la orice varsta, fara sa faca prea mari eforturi. Raspunsul este regimul pe care il urmeaza: dieta creata de nutritionistul francez Pierre Dukan.   Dieta medicului Dukan a aparut...

    Revigoreaza-ti usor si ieftin mintea si trupul!

    acum 2461 zile

    Nu ai nevoie decat de putin timp pentru tine, de o ceva mai buna organizare, de putina lamaie si de putin patrunjel pentru a avea o stare generala mai buna. Nu crezi? Printre cele mai simple si ieftine metode de a ajunge la starea de bine se numara si sfaturile de mai jos. Nu rade de cat de...

    VIDEO: Mare atentie la muscaturile de tantari!

    acum 2461 zile

    Tantarii dau mari batai de cap - sunt multi, inteapa, dar sunt si putatorii unor boli periculoase. Cea mai cunoscuta, dar si cea mai de temut, e meningita West Nile. Care n-a ajuns la noi in tara, deocamdata insa.   Dar e bine macar sa stim despre ce este vorba si cum sa ne...

    Condimentele, nu tocmai bune pentru sanatatea noastra

    acum 2461 zile

    Oricat de nelipsite ar fi condimentele in mancarea pe care o preparam acasa sau o savuram la un restaurant local, trebuie sa tinem seama ca nici acestea nu trec prin organismul nostru fara sa lase urme. Dimpotriva, alimentele picante, consumate in exces, ne pot da metabolismul peste cap. In...

    Adolescentele au o dieta defectuoasa

    acum 2461 zile

    Esti o vegetariana convinsa? Sau dimpotriva, esti dependenta de fast-food? Afla ce mananca trei adolescente! Ele au marturisit ce alimente consuma zilnic si au primit sfatul unui nutritionist.   Dana, 17 ani, 1,73 m, 60 kg   Mic-dejun: 1 bol de musli, 1...

    Dansurile africane au ajutat-o pe Carmen Serban sa slabeasca

    acum 2461 zile

    Carmen Serban este foarte ambitioasa atunci cand vine vorba sa dea jos cele cateva kilograme acumulate in ultimele luni. Cantareata de muzica de petrecere va urma timp de o luna cursurile de dansuri africane. Este vorba de una din cele mai energice si frumoase modalitati de tonifiere fizica....

    Expertii britanici divulga secretele lor de frumusete si sanatate

    acum 2461 zile

    Un trup fantastic se cunoaste nu doar pe exterior. Forma fizica buna inseamna si sa ne simtim bine si sa fim sanatosi. Jurnalistii de la Daily Mail i-au luat la intrebari pe cei mai renumiti experti britanici in nutritie, medicina si frumusete si le-au "smuls" secretele cu ajutorul...

    Legumele si iaurtul te ajuta la dieta

    acum 2464 zile

    Vara iti pune la dispozitie cu generozitate o multime de fructe si legume care, combinate cu grija, iti pot furniza niste mese cu adevarat gustoase si deloc grele. Fii totusi atenta si la capcane: multe mancaruri de legume "inghit" mult ulei in timpul prepararii. E cazul salatei de...

    Cum grabesti regenerarea parului

    acum 2464 zile

    O multime de actiuni carora nu le dam importanta contribuie la distrugerea podoabei capilare, de la pieptanatul prea agresiv, la incarcarea lui cu produse de styling (fara sa il spalam cand ajungem acasa), trecand prin diete absurde. Soarele puternic, care iti deshidrateaza si decoloreaza...

    Exercitiile potrivite pentru un bust frumos

    acum 2464 zile

    Daca iti antrenezi regulat zona superioara a pieptului, efectele vor fi evidente.     Daca se fac de patru ori pe saptamana, exercitiile cu greutati vor modifica spectaculos tonusul sanilor. Destinate musculaturii bratelor, exercitiile cu gantere...

    A murit Michel Montignac, celebrul nutritionist francez

    acum 2465 zile

    Cunoscutul nutritionist francez, Michel Montignac, a decedat la varsta de 66 de ani, potrivit unui anunt facut de fiica sa. Acesta s-a stins din viaţa duminica in locuinta sa din Annemasse. Slujba de inmormantare va avea loc saptamana aceasta intr-un cadru restrans.   Michel...

    VIDEO! Fa sport in aer liber!

    acum 2465 zile

    Sportul in aer liber limpezeste mintea, tonifica organismul si aduce buna dispozitie.   Studiile specialistilor au aratat ca si 5 minute de alergare in parc pot face minuni.   Cateva minute de sport in aer liber iti pot imbunatatii considerabil sanatatea, cea...

    Secretul sanatatii tale in 7 masuri banale

    acum 2465 zile

    Crezi ca ai cu adevarat nevoie de diete ultracomplicate si scumpe pentru a trai sanatos? Crezi ca ai nevoie cu adevarat de bani multi pentru a-ti satisface nevoile primare in speranta ca altfel vei fi linistit si fericit, nelipsindu-ti nimic? Crezi ca secretul unei vieti sanatoase e...

    Dieta femeii de peste 30 de ani

    acum 2466 zile

    Odata cu inaintarea catre varsta adulta, organismul isi schimba anumiti parametri hormonali si astfel apar modificari ale aspectului picioarelor, sanilor sau tenului. O dieta corespunzatoare poate indeparta riscul de imbatranire.   Cercetatorii spun ca procesele hormonale...

    Ce reguli sa respecti atunci cand esti la dieta

    acum 2466 zile

    Exista foarte putini oameni care nu au tinut niciodata o cura de slabire. Multi se plang insa ca nu au dat rezultate, dar nu stiu de ce.   Curele de slabire sunt foarte uzitate, dar, din pacate, de cele mai multe ori sunt tinute prost, iar rezultatele intarzie sa apara....

    Gaseste-ti partenera ideala de fitness!

    acum 2466 zile

    Dupa ce ai stat atatea ore pe scaun la birou, apoi in supermarket la cumparaturi, ai nevoie de miscare! Si stii asta, dar in schimb, te trantesti in pat. Ia-ti o prietena, impreuna va puteti incuraja una pe cealalta. Noi iti prezentam portretul-robot al partenerei ideale de fitness....

    VIDEO! Nu consuma alimente modificate genetic!

    acum 2466 zile

    Eugenia Serban vorbeste despre alimentele care nu fac bine organismului.   Producatorii de plante modificate genetic mizeaza pe o serie de avantaje pe care acestea le aduc.   Un prim beneficiu este cel privitor la obtinerea de soiuri mai rezistente la...

    Fitness in natura

    acum 2466 zile

    Pentru a ajunge la silueta cu care putem sa ne mindrim pe plaja, dar si pentru a avea tonusul necesar ca sa facem fata zilelor caniculare de vara, instructorul de fitness Luiza Bucur de la Club Plus Fit ne ofera citeva solutii.   Imediat dupa ce ne-am trezit, sa luam o...

    VIDEO! De ce sa nu consumi fructe in exces

    acum 2466 zile

    Se spune "ce e mult strica", iar consumul exagerat de fructe are acelasi efect.   Unele contin destul de mult zahar, iar silueta noastra este prima care are de suferit.   Digestia poate fi si ea data peste cap daca mancam fructe seara, inainte de...

    Observator.TV


    Top stiri
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro