• LUNI, 11 IANUARIE 2016

    Ați exagerat cu mâncarea în timpul Sărbătorilor? Ceaiurile pot fi soluția ideală pentru a scăpa de greutatea acumulată!

     hepta

     E acea periodă a anului: ianuarie-februarie. Când resimt greutatea iernii, oboseala, lipsa soarelui și când e bine să fac și altceva în afară de sport și mâncare sănătoasă pentru a-mi recăpătă tonusul.

    Una dintre cele mai subestimate metode de revitalizare este consumul de ceaiuri bogate în antioxidanți.

    Unele ceaiuri sunt cu și până la 90% mai eficiente în arderea grăsimilor decât cafeaua.

    Podiumul este câștigat de ceaiul verde (pentru că este foarte popular) dar există și ceaiuri mai puțin cunoscute și al căror efect merge dincolo de pierderea în greutate spre detoxifiere, prevenirea cariilor și a cancerului.

    1. Anason stelat – ajută digestia

    Anasonul stelat este fructul unui copăcel veșnic verde (Illicium verum), originar din China și ne ajută la tratarea problemelor digestive, a stărilor de vomă etc.

    Citește mai multe pe elacraciun.ro

    COMENTARII

    Cele mai sănătoase opt poziții de somn! Iată cum trebuie să dormi pentru a scăpa de dureri

    acum 2 zile

    Te trezesti cu dureri de spate si nu stii de ce? Pozitia in care ai dormit poate fi de vina.

    Află ce spun URECHILE despre tine și despre sănătatea corpului tău

    acum 3 zile

    Tot corpul nostru are puncte care se relationeaza cu organele interne. De asemenea, urechile pot obține o multime de informații despre tine si sanatatea ta.

    Ține căpușele la distanță! 5 uleiuri esențiale ce te pot feri de mușcătura acestor insecte parazite

    acum 3 zile

    Mare atentie la muscaturile de capuse! Le poti evita folosind uleiurile esentiale.

    Alternativele SĂNĂTOASE ale celor mai delicioase preparate tip FAST-FOOD

    acum 4 zile

    Oricat de stricta ai fi cu alimentatia ta, tot vor fi momente in care mancarea fast-food te va tenta. Pentru acele dati, noi iti propunem niste alternative sanatoase.

    Ai plecat în vacanță fără cremă de soare? Îți oferim o alternativă inedită împotriva arsurilor

    acum 4 zile

    Sa mergi la plaja fara crema cu protectie solara este una dintre cele mai neplacute lucruri care ti se pot intampla. Noroc ca exista si ate alternative de urgenta.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    DivaHair

    divahair.ro


    Observator.TV


    Top stiri
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro