• JOI, 17 AUGUST 2017

    Cât de periculos este să îți trosnești degetele? Ce exerciții te scapă de acest obicei deloc plăcut

     foto: Facebook

    Când îți trosnești degetele, spațiul dintre articulații se separă și lasă să se formeze niște bule pline cu lichid. Acestea se sparg și de aceea se aude acel zgomot, enervant pentru unii.

    Cât bine și cât rău face acest gest întreprins de mulți:

    Trosnitul degetelor stimulează tendoanele și relaxează mușchii. Se credea că acesta slăbește încheieturile, ceea ce nu este adevărat. 

    Un studiu din anul 1900 precizează că trosnitul degetelor duce la umflarea încheieturilor și la deformarea degetelor.

    Sunt specialiști care spun că nu îți cauzează dacă îți trosnești degetele și alții care nu recomandă să faci asta.

    Dacă nu poți controla acest lucru, fă câteva exerciții pentru a te obișnui cu acest gest.

    În clipul de mai jos, realizat de Bright Side, găsești câteva exerciții destul de utile dacă vrei să scapi de acest obicei.

    COMENTARII

    Alunițele: detalii fermecătoare, dar nu lipsite de riscuri

    acum 2 zile

    Alunițele au un farmec aparte, însă prezența lor aduce cu sine anumite riscuri. Află ce trebuie să faci dacă te numeri printre posesoare.

    5 greșeli de poziție a corpului pe care le faci când stai la birou

    acum 5 zile

    Poziția incorectă pe scaun, distanța greșită față de monitor și lipsa activității fizice reprezintă trei dintre marile motive pentru care te poți expune în fața problemelor de sănătate.

    3 afecțiuni ale inimii pe care trebuie să le previi

    acum 52 zile

    Bolile cardiovasculare situează România pe locul 3 în Europa drept cauză a decesului.

    4 boli grave care se pot ascunde în spatele unei banale depresii

    acum 101 zile

    Un studiu revoluționar publicat de jurnalul medical Neurology a scos la iveală faptul că persoanele care suferă de depresie (diagnosticată clinic) au șanse de două ori mai mari să dezvolte boala Parkinson

    Cele 6 lucruri esențiale care te fac un partener de încredere pentru un diabetic

    acum 129 zile

    Iata care sunt cele sase lucruri esențiale pe care sa le faci ca sa ii oferi sprijinul potrivit partenerului cu diabet.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    Observator.TV


    Top stiri
    PoveștiCOOL
    iSerial - O grămadă de caramele
    Citește mai departe »
    Don Apetit&Co! Sâmbătă și duminică, de la ora 12.30
    Citește mai mult... »