• MARTI, 03 IULIE 2018

    Cele mai bune uleiuri esentiale si cum sa le folosesti

    Uleiurile esentiale sunt extrase direct din scoarta, fructul, floarea, rasina sau radacina unei plante sau unui copac si chiar si o singura picatura de ulei esential pur are efecte benefice asupra sanatatii tale. Au fost folosite in medicina timp de mii de ani iar puterea lor de vindecare este foarte bine cunoscuta in intreaga lume si de-a lungul istoriei. Iar daca vrei sa te folosesti si tu de ele, afla care sunt cele mai bune si cum le poti utiliza cat mai eficient.

    Uleiul de lamaie

    Uleiul de lamaie este folosit intr-o multime de produse pe care probabil le ai deja prin casa. O simpla tura printre rafturile unui magazin iti va arata ca produse precum detergentii de vase sau gelurile de dus contin ulei de lamaie. Iar uleiul esential de lamaie face minuni pentru piele pentru ca ajuta la eliminarea ridurilor, imbunatateste circulatia sangelui si tonifica pielea.

    Uleiul de scortisoara

    Daca lamaia este vie, proaspata si plina de energie, scortisoara e exact opusul: dulce-acrisoara, calda si exotica. In aromaterapie, uleiul de scortisoara ajuta la combaterea racelilor si iti curata caile respiratorii. In plus, te mai ajuta sa scapi si de spasmele si durerile musculare datorita proprietatilor sale antispasmice si analgezice.

    Uleiul de lemongrass

    Uleiul esential de lemongrass te va incanta cu o aroma dulce si usor citrica dar ierboasa in acelasi timp. Acest tip de ulei se lauda cu niste puternice proprietati antibacteriene, antifungice si antiinflamatoare si mai poate fi folosit si pe post de insecticid natural. Iar daca ai probleme cu matreata, uleiul de lemongrass te va ajuta sa scapi de ea.

    Uleiul de lavanda

    Uleiul esential de lavanda este probabil cel mai popular si probabil ca deja ai auzit de cateva din proprietatile sale benefice. Este un puternic sedativ natural, antispasmic, antiinflamator, antibacterian si te ajuta sa uiti de anxietate si depresie. Ce sa mai, o adevarata comoara pe care trebuie neaparat sa o ai in casa.

    Uleiul de eucalipt

    Uleiul de eucalipt are un miros puternic si mentolat, asa ca iti va curata instant caile respiratorii si te va ajuta sa inspiri mai bine. Pe langa asta, mai are si puternice proprietati antibacteriene si antifungice si poate fi folosit pe post de pesticid. Noi iti recomandam sa il imprastii in intreaga casa. Are un miros puternic insa va improspata instant aerul din locuinta.

    Uleiul de rozmarin

    Uleiul de rozmarin se gaseste cel mai des in produse cosmetice naturale nu doar pentru proprietatile sale benefice pentru piele dar si pentru ca prelungeste considerabil durata de viata a unui produs. Inainte de toate, uleiul de rozmarin este un stimulent. Inhalarea lui te va umple de energie, iti va curata caile respiratorii si iti va imbunatati partea sistemului nervos care se ocupa de functiile motoare. 

    Sursa foto: unsplash.com

    COMENTARII

    5 moduri în care locul de muncă îți poate afecta starea psihică

    acum 2 zile

    Având în vedere că petreci o bună parte din zi la locul de muncă, e important să știi cum îți poate influența acesta starea psihică. Astfel, dobândești mai mult control asupra ta, a minții și a vieții tale și poți face mai ușor schimbări pozitive. Iată cum îți poate afecta locul de muncă starea psihică.

    Cele mai comune 6 greșeli pe care le faci când te apuci de alergat

    acum 4 zile

    De cele mai multe ori, alergatul vine cu unele erori pe care foarte mulți aflați la început de drum le comit din lipsă de cunoștințe sau din convingerea că lor nu li se poate întâmpla nimic.

    De ce te ustură în gât iarna. 5 metode pentru a scăpa de problemă

    acum 7 zile

    Durerile în gât sunt cel mai frecvente iarna și apar imediat cum vremea se răcește. Acestea au, de regulă, două cauze: cele de ordin infecțios și cele non-infecțioase. Pe lângă disconfortul pe care îl provoacă, mai deranjant este faptul că, uneori, durerile în gât persistă pe tot parcursul sezonului rece.

    7 semne și simptome ale deficienței de vitamina B6

    acum 11 zile

    Vitamina B6 este una dintre cele nouă vitamine ale complexului B, pe care medicii au descoperit-o încă din anul 1932, însă despre care oamenii de știință încă descoperă noi beneficii pentru organism.

    Esti la primul tau implant dentar? Afla care sunt principalele etape ale acestei proceduri

    acum 36 zile

    Ce este un implant dentar si in ce consta fixarea acestuia?

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    Top stiri
    CulTOUR
    iSerial - O grămadă de caramele
    Citește mai departe »
    Don Apetit & Co
    Citește mai mult... »