• JOI, 16 FEBRUARIE 2017

    Dezvăluire inedită despre Vitamina D: Cât de mult îţi ajută organismul împotriva bolilor mortale

     Un nou studiu realizat printr-o colaborare a unei echipe internaționale de oameni de știință a confirmat că suplimentarea regulată a dietei cu vitamina D poate contribui la protejarea corpului contra infecțiilor respiratorii acute.

    Cercetarea, o metaanaliză a 25 de teste randomizate efectuate în mediu controlat, la care au participat peste 11.000 de subiecți, a fost publicată în jurnalul științific "BMJ".

    "Mulți oameni înțeleg faptul că vitamina D este critică pentru sănătatea oaselor și a mușchilor", a declarat Carlos Camargo din cadrul Departamentului pentru Medicină de Urgență de la Spitalul General din Massachusetts (MGH), autorul principal al studiului. "Analiza noastră a descoperit în plus că aceasta ajută corpul să lupte cu infecțiile respiratorii acute, responsabile de milioane de decese la nivel mondial în fiecare an", a completat specialistul.

    O serie de studii observaționale, care au urmărit participanții de-a lungul unei perioade de timp, fără ca aceștia să beneficieze însă de un anumit tratament, a asociat nivelurile scăzute de vitamina D cu un risc mai mare de infecții respiratorii acute.

    Pentru investigarea rolului protector al vitaminei D au fost desfășurate mai multe teste clinice și metaanalize care au colectat date de la mai multe studii, însă toate acestea au condus la rezultate contradictorii. Ca urmare, pentru a rezolva discrepanțele, o echipă condusă de Adrian Martineau de la Universitatea Queen Mary din Londra, a realizat o metaanaliză la nivel individual în peste o duzină de țări, inclusiv Statele Unite, Canada și Marea Britanie. Spre deosebire de metaanalizele care au comparat datele medii de la toți participanții la fiecare studiu, metaanaliza individuală separă informațiile prelevate de la fiecare participant, conducând la ceea ce poate fi considerată o analiză la rezoluție înaltă a datelor din toate studiile.

    Cercetătorii au determinat faptul că suplimentarea zilnică sau săptămânală a dietei cu vitamina D a avut cele mai bune rezultate în cazul indivizilor care manifestau cele mai mari deficiențe ale acestei vitamine (sub10 mg/dl), reducând la jumătate riscul de infecții respiratorii. De asemenea, s-a observat că toți participanții au avut efecte pozitive în urma suplimentării regulate cu vitamina D.

    Administrarea ocazională a unor doze mari de vitamina D nu a produs beneficii semnificative.

    "Infecțiile respiratorii acute sunt responsabile de milioane de vizite la departamentele de urgență în Statele Unite", a spus Camargo, care este totodată și profesor de medicină de urgență la Școala Medicală Harvard. "Aceste rezultate au un impact major asupra sistemului sanitar și susțin eforturile de a fortifica alimentele cu vitamina D, în special în rândul populațiilor cu niveluri ridicate de deficiență de vitamina D", a completat cercetătorul.

    COMENTARII

    Cele mai falsificate alimente pe care şi tu le consumi fără să ştii la ce pericol te expui

    acum 3 zile

    Mierea de albine si cafeaua macinata sunt doar două dintre cele mai falsificate alimente din lume.

    STUDIU: Doar 45 de minute de exerciții fizice aerobice și de rezistență pe săptămână îmbunătățesc funcțiile creierului

    acum 5 zile

    O singura sesiune de aerobic si de rezistenta este de ajuns pentru a spori vigilenta.

    STUDIU: Copiii care merg la culcare la aceeași oră şi au mesele regulate prezintă un risc mai mic de a deveni obezi

    acum 6 zile

    Oamenii de stiinta au evaluat trei rutine la care erau expusi in cadrul gospodariei.

    Deplasarea cu bicicleta la locul de muncă scade cu 45% riscul de cancer și cu 46% cel cardiovascular

    acum 10 zile

    Mersul pe jos la locul de munca a fost asociat cu un risc cu 27% mai scăzut de a dezvolta boli de inima.

    Ce legătură există între utilizarea pe termen lung a telefonului mobil și cancerul

    acum 10 zile

    Cancerogeneza determinată de radiatiile emise de telefoanele mobile este in continuare un subiect aflat in dezbatere.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    Top stiri
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro