• MARTI, 18 APRILIE 2017

    Prima femeie însărcinată din România care predă sport. Fostă sportivă de performanță, Diana Știrbu le învață pe gravide să facă gimnastică

     Din luna aprilie, Diana Știrbu lansează ”Fit Mom in Action”, primul program de antrenamente din România dedicat femeilor însărcinate ce vor fi coordonate de o antrenoare gravidă și ea. Astfel, Diana devine devenind astfel prima femeie însărcinată din România care predă sport viitoarelor mămici.

    Fostă sportivă de performanță și instructor de peste 9 ani, timp în care a activat ca antrenor pentru vedete, antrenor personal, tehnician nutritionist și antrenor de grup (aerobic, step aerobic, functional training, pilates, kangoo jumps), Diana Știrbu a intrat într-o nouă perioadă din viața ei și va deveni mămică. Diana le propune femeilor care trec prin experiența minunată a sarcinii să devină mămici active, exercițiile fiind benefice atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș. De asemenea, sportul realizat în timpul sarcinii le va ajuta să revină la silueta dinainte de sarcină mult mai repede.

    Programul se lansează pe 24 aprilie. Mai multe informații despre antremanentele dedicate viitoarelor mămici, în cadrul programului Fit Mom in Action, pe http://dianastirbu.ro.

    COMENTARII

    Alunițele: detalii fermecătoare, dar nu lipsite de riscuri

    acum 3 zile

    Alunițele au un farmec aparte, însă prezența lor aduce cu sine anumite riscuri. Află ce trebuie să faci dacă te numeri printre posesoare.

    5 greșeli de poziție a corpului pe care le faci când stai la birou

    acum 6 zile

    Poziția incorectă pe scaun, distanța greșită față de monitor și lipsa activității fizice reprezintă trei dintre marile motive pentru care te poți expune în fața problemelor de sănătate.

    3 afecțiuni ale inimii pe care trebuie să le previi

    acum 53 zile

    Bolile cardiovasculare situează România pe locul 3 în Europa drept cauză a decesului.

    4 boli grave care se pot ascunde în spatele unei banale depresii

    acum 102 zile

    Un studiu revoluționar publicat de jurnalul medical Neurology a scos la iveală faptul că persoanele care suferă de depresie (diagnosticată clinic) au șanse de două ori mai mari să dezvolte boala Parkinson

    Cele 6 lucruri esențiale care te fac un partener de încredere pentru un diabetic

    acum 130 zile

    Iata care sunt cele sase lucruri esențiale pe care sa le faci ca sa ii oferi sprijinul potrivit partenerului cu diabet.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    Observator.TV


    Top stiri
    PoveștiCOOL
    iSerial - O grămadă de caramele
    Citește mai departe »
    Don Apetit&Co! Sâmbătă și duminică, de la ora 12.30
    Citește mai mult... »