• SAMBATA, 13 IUNIE 2015

    THE CODE – următorul nivel de know-how aplicat în transformarea holistică a corpului

    Geo Bogdan, master trainer cu un background valoros în domeniul fitness-ului, prezintă, în cadrul unei tabere dedicate, „The Code” - un program unic în România, adresat celor care își doresc un start rapid în transformarea corpului lor. Boot camp-ul va avea loc în perioada 18-24 iunie 2015, la Bran.

    Cei douăzeci de ani de expertiză la cel mai înalt nivel în industria fitness-ului se concentrează într-o experiență singulară în România – un pas următor în know-how-ul despre antrenamente și metabolism.

    “Asistăm la o o schimbare marcantă în industria de well-being, abordările disparate asupra corpului nostru producând doar efecte și manifestări punctuale. Este momentul unei regândiri profunde și complete pentru a putea vorbi de o transformare adevărată a propriului corp, în mediul actual, pornind de la o înțelegere aprofundată a modalității în care poți da un start nou atât fizic, cât și mental” (Geo Bogdan).

    The Code este un model educațional livrat în 7 zile, diferit prin abordarea holistică, componenta nutrițională fiind completată de workshop-uri și educație despre nutriție, metabolism și corp, de antrenamente în aer liber, de sesiuni de body & mind (Yoga, Pilates, meditație, tehnici de respirație), de consiliere motivațională și dezvoltare personală și de activități de grup/entertainment.

    Informații despre program și înscriere pot fi obținute de la echipa ONE Fitness, la office@onefitness.ro sau la numărul de telefon 021.224.07.04.

    http://www.btcode.eu/

    COMENTARII

    Somnul de noapte si 3 moduri simple prin care poti dormi mai bine

    acum 4 zile

    Un somn odihnitor iti aduce energie pentru o noua zi de lucru si este la fel de important ca alimentatia si exercitiile fizice pentru sanatatea ta.

    Ce aparate fitness poti folosi acasa in functie de rezultatele pe care le urmaresti

    acum 11 zile

    Cea mai comoda solutie pentru a exersa este achizitionarea unor aparate fitness pentru acasa, fapt ce te va scuti de drumurile facute spre si dinspre sala.

    5 motive pentru care nu e bine să lași străinii să îți atingă bebelușul

    acum 14 zile

    Este greu să le reziști bebelușilor. Au pielea roz și perfect catifelată, obrajii veșnic îmbujorați, miros bine, au mânuțele mici și poartă hăinuțe în miniatură.

    25 de lucruri pe care nu le știai despre apă

    acum 17 zile

    Știm că suntem formați 60% din apă, știm că trebuie să bem minimum doi litri de apă pe zi pentru a fi hidratați și sănătoși, dar întotdeauna proveniența apei pe care o consumăm trebuie să fie una sigură.

    5 moduri în care locul de muncă îți poate afecta starea psihică

    acum 26 zile

    Având în vedere că petreci o bună parte din zi la locul de muncă, e important să știi cum îți poate influența acesta starea psihică. Astfel, dobândești mai mult control asupra ta, a minții și a vieții tale și poți face mai ușor schimbări pozitive. Iată cum îți poate afecta locul de muncă starea psihică.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    Stirile Antena 1 Observator

    observator.tv


    Top stiri
    CulTOUR
    iSerial - O grămadă de caramele
    Citește mai departe »
    Don Apetit & Co
    Citește mai mult... »