• SAMBATA, 05 AUGUST 2017

    E cod roşu de caniculă! Iată cum poţi să te fereşti de efectele căldurii

     Este alertă meteorologică. S-a emis cod roşu de caniculă:  temperatura va ajunge şi la 44 de grade Celsius. Mai multe judeţe din ţară vor fi grav afectate. Maximele se încadrează între 38 şi 44 de grade, iar minimele între 22 şi 27 de grade. În cursul zilei de sâmbătă, de la ora 8 până la 14, aproape 500 de persoane din București și Ilfov au avut nevoie de ajutorul medicilor de pe Ambulanță.

    Pentru a suporta mai bine canicula, evitați să faceți efort fizic înntre orele 11-18. Purtați haine albe, vaporoasee, din fibre naturale, acoperiți-vă capul și consumați peste 3 litri de apă pe zi, fructe multe, iaurturi.

    NU așteptați să se instaleze senația de sete, ci consumați un pahar cu apă la cel mult 20 de minute.

    Care e primul lucru pe care trebuie să îl faceți în momentul în care resimțiți disconfortul provocat de caniculă și ce alte sfaturi pentru a trece mai ușor de această perioadă vă oferă în clipul alăturat Alice Grasu, directorul serviciului de ambulanţă Bucureşti. 

    COMENTARII

    Cum să ajuți copilul să învețe prin joacă. 3 exemple de boardgames și beneficiile lor

    acum 1 zile

    Dacă ești părinte, sigur te bucuri să îți vezi copiii jucându-se și să le asculți ideile. E de asemenea distractiv să vezi cum își folosesc imaginația pentru a învăța lucruri noi despre lumea din jurul lor.

    Cum iei viața de la capăt într-un oraș nou: 5 ponturi ca să te adaptezi mai ușor

    acum 4 zile

    Orice mutare - într-o altă țară sau un alt oraș - este o oportunitate. Un moment bun să înveți lucruri noi despre tine și despre lume, să călătorești mai mult și să cunoști oameni noi.

    Bani de buzunar: Idei pentru tinerii care caută independența financiară

    acum 11 zile

    Ești tânăr și ți-ar plăcea să ai mai mulți bani de buzunar? Ține cont de sugestiile de mai jos și îți garantăm că, în scurt timp, o să ajungi să ai mai mulți bani de buzunar.

    Cum obții o manichiură perfectă în 7 pași, dacă ai unghii casante

    acum 11 zile

    Una dintre cele mai frecvente probleme pe care le au de înfruntat doamnele se poate rezuma în doar două cuvinte: unghii casante. Acestea crează un real disconfort și nu doar din punct de vedere estetic.

    3 idei simple de promovare a afacerii

    acum 11 zile

    Pentru că lansarea în afaceri, dar și promovarea în sine reprezintă o provocare continuă, timp și energie, venim în ajutorul tău cu 3 idei simple de promovare, pe care le poți pune în practică oricând, nu sunt costisitoare, însă au un efect vizibil imediat.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    Top stiri
    CulTOUR
    iSerial - O grămadă de caramele
    Citește mai departe »
    Don Apetit & Co
    Citește mai mult... »