• LUNI, 08 IANUARIE 2018

    Metoda japoneză de relaxare în mai puțin de 10 minute. Secretul stării de bine se află în palma ta!

     Folosește această metodă japoneză de relaxare. Îți ia doar 10 minute, în total, și nu ai nevoie de meditație, de un loc anume unde să te retragi sau să mergi periodic la vreo sală. Totul este la îndemână. Sau, mai bine zis, în mâna ta.

    Japonezii spun că fiecărui deget îi corespunde un anumit sentiment. Astfel:

    * GRIJA corespunde degetului mare

    *FRICA îi corespunde arătătorului

    * FURIA corespunde degetului mijlociu

    * TRISTEȚEA corespunde inelarului

    *ÎNCREDEREA ÎN SINE corespunde degetului mic

    Ține minte aceste lucruri!

    Pentru a-ți restabili echilibrul, tot ce ai de făcut este să strângi în palma stângă fiecare deget în parte de la mâna cealaltă. Câte 2 minute cu fiecare deget. În total, 10 minute pe zi! Nu trebuie să strângi tare. 

    Dacă ești nervos/nervoasă, atunci masează-ți centrul palmei pentru 2 minute și te vei liniști.

    Fă asta zilnic, și îți vei stabili echilibrul energetic în scurt timp!

    COMENTARII

    5 criterii super-importante pe baza carora sa alegi o canapea pentru camera copilului!

    acum 5 zile

    Spatiul limitat, constrangerile financiare sau dorinta de a crea un concept de design mai special te pot determina sa alegi, daca esti parinte, o canapea pentru camera copilului tau. Aceasta poate inlocui cu succes patul care se regaseste, de obicei, in dormitor, pentru ca ofera mai multe avantaje.

    Ce haine pentru nou nascuti trebuie sa aiba cel mic in garderoba sa in primele luni de viata

    acum 13 zile

    Avand in vedere ca sistemul imunitar al celor mici este extrem de vulnerabil, trebuie sa avem grija sa cumparam doar haine pentru nou nascuti realizate din materiale naturale, care sunt moi, fine si care ii confera copilasului tot confortul necesar.

    Arhitecții momentului oferă cele mai prețioase sfaturi pentru amenajarea bucătăriei

    acum 15 zile

    De regulă, bucătăria poate fi utilizată ca și spațiul de pregătire a mâncării, locul în care ne bem cafeaua de dimineață sau spațiul în care socializăm cu prietenii și familia. Miruna Pavoni, fondator Pavoni Studio, architect profesionist, oferă câteva detalii în legătură cu amenajarea bucătăriei pentru obținerea unui efect inedit al bucătăriei.

    Cum să reintri în ritm după o vacanță de vis în Delta Dunării

    acum 18 zile

    Unul dintre cele mai grele lucruri de făcut post vacanță este să-ți echilibrezi fizicul și mentalul astfel încât să revii la ritmul de dinainte de concediu. Tot procesul este mult mai dificil dacă ai parte de o vacanță minunată în Delta Dunării, una dintre cele mai captivante destinații turistice de pe Glob.

    Patru lucruri pe care trebuie să le faci dacă vrei să devii un vânzător mai bun

    acum 28 zile

    Nu-i așa că, în fiecare zi, ești obligat să vinzi ceva la tine acasă sau la serviciu? Dacă nu te descurci foarte bine la vândut chestii, există niște lucruri simple pe le care poți face astfel încât să-ți dezvolți abilitățile „comerciale”.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    Observator.TV


    Top stiri
    PoveștiCOOL
    iSerial - O grămadă de caramele
    Citește mai departe »
    Don Apetit&Co! Sâmbătă și duminică, de la ora 12.30
    Citește mai mult... »