SAMBATA, 14 OCTOMBRIE 2017

Topește grăsimea din interiorul coapselor într-o săptămână! Ai nevoie de 3 pași simpli!

 diply.com

Există anumite zone ale corpului care ne dau de obicei bătăi de cap, motiv pentru care trebuie să insistăm cu antrenamentele. Partea din interiorul coapselor, de exemplu, este una dintre ele, orice femeie visând să scape cât mai repede de grăsime. Există trei exerciții care promit să te ajute să îți tonifiezi picioarele în doar o săptămână și să scapi de grăsimea din interiorul coapselor.

Trebuie să le respecți cu sfințenie și să exersezi cu regularitate.

Lovituri laterale de picior

Ridicări laterale

Încordați coapsele

COMENTARII

Îngrijirea tenului acasă: ce trebuie să faci pentru a avea o piele frumoasă și sănătoasă

acum 2 ore

Cosmeticiana la ale cărei servicii apelezi cu o frecvență lunară nu va suplini atenția pe care trebuie să o acorzi tu însăți propriului ten.

Teoria pensulelor de machiaj, pentru neinitiate

acum 21 zile

Cand vine vorba de pensule machiaj, acestea au fost create din ratiuni igienice si practice. Pentru ca stratul de makeup sa reziste, este necesara hidratare si primer. Fiecare strat trebuie fixat astfel incat sa ofere si o stare de bine, sa nu se stearga, astfel incat pensulele isi explica la randul lor importanta.

Cum poți avea o piele fină și catifelată în fiecare zi

acum 21 zile

Pentru a-ți atinge obiectivul, trebuie să urmezi constant un anumit ritual de îngrijire și să nu te abați de la el. Care este secretul pielii fine și catifelate? Detaliem în rândurile de mai jos

Cadoul perfect – rochia de seară pentru petrecerea de Revelion

acum 66 zile

Pretențiile sunt destul de mari când vine vorba de cadourile de sărbători și cu atât mai mult când vine vorba de rochii lungi de seara. Din fericire, există și surse accesibile și bogate în opțiuni, iar aici merită amintit de Dyfashion.

3 pași simpli pentru o coafură fresh și naturală, fără programare la coafor

acum 71 zile

Indiferent de culoare, textură sau tunsoare, toate femeile își doresc un păr care să arate mereu fresh și proaspăt coafat, fără prea mult efort. Acest lucru este posibil cu ajutorul unor bucle lejere care să arate impecabil.

Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

Top stiri
CulTOUR
iSerial - O grămadă de caramele
Citește mai departe »
Don Apetit & Co
Citește mai mult... »