LUNI, 08 AUGUST 2016

Ai ACNEE? Iată DE CE ai această problemă și CUM să scapi de ea

Acneea nu mai este demult o problemă a adolescenței

Cu toate că mitul conform căruia acneea își face de cap doar în perioada adolescenței este încă prezent, adevărul este că această problemă poate afecta pe oricine, oricând, indiferent de vârstă. Motivul descoperit de cercetători este cât se poate de surprinzător: stresul este vinovatul în peste 50% din cazuri.

Alimentația, un alt factor important în apariția erupțiilor acneice

Din nefericire, stilul de viață haotic, mesele luate la ore târzii și dieta slabă în alimentele nutritive provoacă, alături de stres, apariția erupțiilor. Există o serie de alimente destul de comune, pe care trebuie să eviți să le consumi excesiv, în cazul în care vrei să te ferești de acnee și de ceea ce îi poate face ea chipului tău.

  • Ciocolata – mâncată cu moderație, ciocolata aduce beneficii corpului tău. Totuși, consumată în exces, mai ales dacă nu este vorba despre ciocolată neagră, această plăcere dulce îți va deteriora tenul și va provoca apariția petelor roșiatice de pe frunte, pomeți și bărbie.
  • Spanacul – pe cât este de sănătos pentru interior, pe atât este de nesănătos pentru exterior. Secretul este să-l consumi cu moderație, nu mai mult de două ori pe săptămână.
  • Mâncărurile picante – pe lângă indigestie și arsuri, mâncărurile picante pot fi considerate vinovate și pentru acnee. Același lucru este valabil și pentru produsele care conțin foarte multă sare.
  • Brânzeturile – fie că este feta, fie că este mozzarella, tot vei avea de suferit din cauza ei. Motivul este producția de insulină pe care o declanșează aceste alimente în corpul tău, deoarece insulina este, potrivit studiilor, un declanșator pentru acnee.

COMENTARII

5 boli înfricoșătoare pe care le poți lua de la animalul tău de companie

acum 25 zile

Iată care sunt cinci dintre bolile înfricoșătoare pe care le poți lua de la animalul tău de companie, potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor din SUA.

Ce efecte poate avea lipsa de somn

acum 25 zile

Indiferent de vârstă, ocupație, stare de sănătate, somnul este o componentă esențială a vieții și nu trebuie sub nicio formă neglijat. Un somn insuficient sau de calitate proastă poate avea consecințe din cele mai serioase asupra sănătății. Iată câteva dintre ele.

Care sunt analizele pe care trebuie să ți le faci o dată pe an?

acum 39 zile

Analizele medicale anuale presupun și o pregătire prealabilă a pacientului. Este foarte important să știi care sunt cele mai importante reguli pe care trebuie să le urmezi înainte de a merge să recoltezi probele necesare analizelor.

6 remedii naturiste impotriva foliculitei

acum 50 zile

Metodele de tratare a foliculitei includ utilizarea unor ingrediente de varf gasite in orice casa, supermarket sau farmacie naturista. Otetul de mere, aloe vera sau uleiul de cocos sunt doar cateva dintre cele mai eficiente ingrediente care au dovedit ca pot combate cu succes efectele foliculitei.

Coronarografia – ce trebuie sa stii despre aceasta procedura

acum 50 zile

Coronarografia este o investigatie minim-invaziva, prin care se depisteaza blocajele de la nivelul arterelor coronare (vasele de sange care alimenteaza inima). Aceste blocaje pot duce la infarct miocardic, de aceea trebuie descoperite si tratate cat mai repede posibil.

Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

DivaHair


Top stiri
CulTOUR
iSerial - O grămadă de caramele
Citește mai departe »
Don Apetit & Co
Citește mai mult... »