LUNI, 08 AUGUST 2016

Ai ACNEE? Iată DE CE ai această problemă și CUM să scapi de ea

Acneea nu mai este demult o problemă a adolescenței

Cu toate că mitul conform căruia acneea își face de cap doar în perioada adolescenței este încă prezent, adevărul este că această problemă poate afecta pe oricine, oricând, indiferent de vârstă. Motivul descoperit de cercetători este cât se poate de surprinzător: stresul este vinovatul în peste 50% din cazuri.

Alimentația, un alt factor important în apariția erupțiilor acneice

Din nefericire, stilul de viață haotic, mesele luate la ore târzii și dieta slabă în alimentele nutritive provoacă, alături de stres, apariția erupțiilor. Există o serie de alimente destul de comune, pe care trebuie să eviți să le consumi excesiv, în cazul în care vrei să te ferești de acnee și de ceea ce îi poate face ea chipului tău.

  • Ciocolata – mâncată cu moderație, ciocolata aduce beneficii corpului tău. Totuși, consumată în exces, mai ales dacă nu este vorba despre ciocolată neagră, această plăcere dulce îți va deteriora tenul și va provoca apariția petelor roșiatice de pe frunte, pomeți și bărbie.
  • Spanacul – pe cât este de sănătos pentru interior, pe atât este de nesănătos pentru exterior. Secretul este să-l consumi cu moderație, nu mai mult de două ori pe săptămână.
  • Mâncărurile picante – pe lângă indigestie și arsuri, mâncărurile picante pot fi considerate vinovate și pentru acnee. Același lucru este valabil și pentru produsele care conțin foarte multă sare.
  • Brânzeturile – fie că este feta, fie că este mozzarella, tot vei avea de suferit din cauza ei. Motivul este producția de insulină pe care o declanșează aceste alimente în corpul tău, deoarece insulina este, potrivit studiilor, un declanșator pentru acnee.

COMENTARII

5 indicații terapeutice ale uleiurilor esențiale

acum 8 zile

Consideri că medicina naturistă are un rol bine definit în menținerea sănătății organismului și în ameliorarea sau tratarea simptomelor specifice diverselor afecțiuni? În acest caz, trebuie să descoperi și principalele indicații terapeutice ale unei game diversificate de uleiuri esențiale.

Embolizarea fibromului uterin - ce trebuie sa stii despre aceasta interventie?

acum 10 zile

Daca te afli in randul femeilor cu fibrom uterin, trebuie sa stii ca exista o procedura rapida prin care te poti vindeca, si anume embolizarea fibromului uterin.

De ce ni se îngălbenesc dinții

acum 21 zile

Oricât de bine ți-ai întreține dantura și oricât de riguros ai respecta sfaturile privind igiena dentară, în timp, dinții tăi se îngălbenesc și își pierd strălucirea de odinioară. De cele mai multe ori, de vină sunt unele obiceiuri cotidiene.

Dureri de spate la birou? Iata cum le poti combate!

acum 36 zile

Statul pe scaun la birou pentru perioade lungi de timp poate determina dureri de spate serioase, ce pot degenera in adevarate probleme de sanatate.

Ce este dieta South Beach?

acum 41 zile

Pierderea kilogramelor reprezintă o adevarată provocare, mai ales dacă ai depășit cu mult limita impusă de medici. Cel mai bine este să apelezi la dietele deja verificate. South Beach este una dintre ele, dar ca majoritatea regimurilor de slăbit are și avantaje și dezavantaje.

Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

DivaHair


Stirile Antena 1 Observator

observator.tv


Top stiri
CulTOUR
iSerial - O grămadă de caramele
Citește mai departe »
Don Apetit & Co
Citește mai mult... »