VINERI, 21 IULIE 2017

Cafeaua îți face mai mult bine decât rău. Ai 13 motive să o consumi cu încredere

 Foto: Hepta.ro

Cafeaua este benefică sau dăunătoare pentru sănătate?

S-au scris atâtea lucruri despre băutura fără de care mulți nu își pot începe ziua, încât oamenii nici nu mai știu ce să creadă.

Atât timp cât nu este consumată în exces și cu atât mai mult cu cât are o calitate superioară, cafeaua este benefică pentru sănătate.

Beneficiile cafelei:

  • îți oferă energie
  • conține grăsimi sănătoase pentru organism
  • este bogată în antioxidanți
  • contribuie la diminuarea stresului
  • conține puțin calorii, o cafea simplă, fără zahăr și lapte, ajunge la 2 calorii
  • este un diuretic natural
  • menține nivelul optim de colesterol
  • ajută sistemul nervos
  • stimulează activitatea fizică
  • îți protejează ficatul
  • te scapă de durerile de cap
  • reduce inflamațiile
  • ajută la prevenirea cancerului oral

COMENTARII

Verdețuri de primăvară care îți tonifică organismul și beneficiile lor mai puțin cunoscute

acum 4 ore

Leurda, urzicile și loboda nu ar trebui să lipsească din alimentația ta în perioada asta. Motivul? E simplu: nu numai că te ajută să duci o viață mai sănătoasă, dar dau o mână de ajutor și în ameliorarea unor afecțiuni.

Ce este sistemul Fast and Fixed si ce beneficii iti poate oferi?

acum 5 ore

Sistemul revolutionar Fast and Fixed de la Bredent presupune extractie, inserarea implantului dentar si protezarea imediata, cu o punte fixa intr-o singura zi, astfel incat aceasta solutie eficienta este singura care te poate ajuta sa iti recapeti cursul normal al vietii intr-un timp foarte scurt.

Ai ochii rosii? Iata ce probleme de sanatate ai putea avea!

acum 5 zile

Trebuie sa stii ca exista intotdeauna un motiv pentru care ochii iti transmit semnale. Ei aduna informatiile din jurul tau si le transmit creierului pentru procesare.

Masa de Paște și excesul alimentar. Cum poți limita efectele acestuia fără să îți refuzi niciun deliciu

acum 13 zile

Deși ești conștientă de faptul că preparatele de Paște pot fi destul de grele, iar consumul lor în cantități mai mari poate duce la unele probleme medicale, este destul de greu să îți refuzi aceste plăceri.

Alegerea unui dozator de apă și beneficiile acestei decizii

acum 15 zile

Din acest articol vei afla care sunt avantajele unui dozator și cum poți alege un dozator de apă care să corespundă cel mai bine nevoilor tale.

Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

DivaHair


Stirile Antena 1 Observator

observator.tv


Top stiri
CulTOUR
iSerial - O grămadă de caramele
Citește mai departe »
Don Apetit & Co
Citește mai mult... »