MARTI, 05 NOIEMBRIE 2019

Cum tratam si cum prevenim bataturile?

 Foto: rawpixel.com from Pexels

Fiecare dintre noi ne-am confruntat cel putin o data in viata cu bataturile, fie ca au fost cauzate de o pereche noua de pantofi, de bareta sandalelor, ori de marimea nepotrivita a încălțărilor. Indiferent care este cauza aparitiei bataturilor, un lucru este cert: cel mai indicat ar fi sa le prevenim, pentru a evita disconfortul pe care acestea il creeaza.

De regula, bataturile apar in zona calcaielor si ale degetelor mici. Acestea sunt zonele cele mai predispuse la bataturi in cazul si care au de suferit din cauza pantofilor mult prea stramti. Pentru a le preveni, poarta intotdeauna incaltaminte sport pentru barbati sau pentru femei de calitate, care asigura picioarelor tot confortul necesar.

Prevenirea bataturilor

Am pregatit o serie de sfaturi de care sa tii cont atunci cand incerci sa eviti bataturile:

- Poarta intotdeauna perechea potrivita de pantofi – degetele trebuie sa se aseze confortabil in pantofi, mai ales daca ii vei purta ore in sir. Atunci cand mergi la cumparaturi, ai grija ca pantofii sa nu fie nici prea stramti, dar nici prea largi. O masura prea mare a pantofilor le va permite picioarelor sa se miste mult prea mult in timpul mersului, ceea ce va duce la aparitia bataturilor.

- Trateaza pielea iritata – inainte ca bataturile se apara, pielea incepe sa se irite. Daca o tratezi din timp vei evita aparitia basicilor suparatoare si dureroase. Acestea se pot reduce prin folosirea lotiunilor cu uree sau prin bai fierbinti dupa care poti aplica ulei de migdale sau de cocos. Pielea are nevoie de hidratare, iar acest lucru va impiedica formarea in totalitate a bataturilor.

- Evita incaltamintea incomoda – tocurile prea inalte sau pantofii mult prea rigizi vor fi greu de purtat si pot fi o povara pentru picioare. De asemenea, este indicat sa iti cumperi pantofii dupa amiaza sau seara, atunci cand picioarele sunt mai umflate. In cazul in care vei face acest lucru dimineata vei observa ca pantofii te vor strange in special in a doua parte a zilei.

Tratarea bataturilor

In cazul in care te confrunti deja cu bataturile, ti-am pregatit o lista cu cateva solutii pentru a le putea vindeca:

- Foloseste plasturi cu acid salicilic sau aspirina. Poti pasa 1-2 pastile de aspirina pe care sa le amesteci cu o lingurita de suc de lamaie si o jumatate de lingurita de apa. Aplica compozitia peste bataturi si acopera-le cu o folie de plastic si un prosop incalzit timp de 10 minute. Dupa acest lucru poti freca bataurile cu o piatra ponce pentru a le elimina.

- Razuieste bataturile – celulele moarte ale bataturilor trebuie eliminate pentru a ameliora disconfortul pe care ele ele il provoaca. Te poti rani foarte usor facand acest lucru, insa este indicat sa il faci dupa dus, folosind un accesoriu special, atunci cand pielea este moale si umeda.

- Inmoaie bataturile – poti incerca sa inmoi bataturile pentru ca acestea sa se vindece mai repede si sa nu mai fie dureroase. Aplica ulei de masline peste bataturi, peste care poti pune un plasture pe timpul noptii.

Bataturile pot fi inofensive, dar pot strica cele mai frumoase momente din viata. In cazul in care porti o pereche de pantofi noua si stii sigur ca te vei confrunta cu bataturi in anumite zone ale picioarelor, aplica plasturi preventiv in zonele respective.

COMENTARII

Cat dureaza sa iti pui un implant dentar?

acum 23 zile

Chiar daca este o varianta destul de costisitoare, implantul reprezinta cu siguranta o investitie inteleapta si care aduce cu sine foarte multe beneficii pe termen lung.

Sfaturi de la experti pentru un somn odihnitor

acum 34 zile

Expertii sustin ca nu este o solutie sa te obisnuiesti cu aceasta problema, ci trebuie, mai degraba, sa iei cateva masuri, care sa te ajute sa te relaxezi, apoi sa dormi ca un bebelus. Iata care ar fi acestea:

Sfaturi pentru a rămâne activă pe timp de iarnă

acum 41 zile

Nu lua o pauză de la obiceiurile tale sănătoase, doar pentru că iarna te inspiră să-ți petreci mai mult timp pe canapea, sub pătură. Încearcă să găsești o soluție și pentru perioadele mai aglomerate din timpul sărbătorilor. O viață activă îți va întări și sistemul imunitar, așa că poți fi scutită de răceli și gripe.

5 boli înfricoșătoare pe care le poți lua de la animalul tău de companie

acum 76 zile

Iată care sunt cinci dintre bolile înfricoșătoare pe care le poți lua de la animalul tău de companie, potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor din SUA.

Ce efecte poate avea lipsa de somn

acum 76 zile

Indiferent de vârstă, ocupație, stare de sănătate, somnul este o componentă esențială a vieții și nu trebuie sub nicio formă neglijat. Un somn insuficient sau de calitate proastă poate avea consecințe din cele mai serioase asupra sănătății. Iată câteva dintre ele.

Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

DivaHair


Stirile Antena 1 Observator

observator.tv


Top stiri
CulTOUR
iSerial - O grămadă de caramele
Citește mai departe »
Don Apetit & Co
Citește mai mult... »