MIERCURI, 16 IANUARIE 2019

Importanta alegerii incaltamintei pentru copii

 Stim deja ca, piciorusele bebelusilor nu au oase, ci cartilaje moi care pot fi deformate cu usurinta daca pantofiorii sunt nepotriviti. Chiar si sosetele prea mici pot dauna picioruselor la varste mici. Un picior are 26 de oase, 19 muschi si peste 100 de ligamente, care abia spre varsta de 18 ani se vor intari pentru a lua forma piciorului adult. Inainte de a incepe sa mearga, bebelusii au nevoie de protectie si sustinere, si in acest stadiu de dezvoltare, au nevoi diferite, inclusiv de incaltaminte adecvata.

Mersul cu picioarele goale nu este numai placut ci si foarte sanatos pentru dezvoltarea initiala a picioarelor. Studiile arata ca mersul cu picioarele goale in primii ani de viata ajuta la formarea corecta a piciorului si a musculaturii. Permitand degetelor sa isi exerseze scopul natural de agatare, picioarele capata forta si coordonare. Bineinteles, mersul cu picioarele goale nu e intotdeauna practic. Cand merg pe afara, pe suprafete dure, picioarele copiilor trebuie sa fie acoperite. Pielea lor moale si sensibila trebuie sa fie protejata de accidente, taieturi si zgarieturi. Atunci incaltamintea potrivita prntru copilul tau devine foarte importanta.

Daca bebelusul tau tocmai incepe sa intre in etapa in care este pregatit sa exploreze lumea, sigur ai o multime de dileme legate de incaltamintea cea mai adecvata pentru el. E momentul in care trebuie sa alegi, cu grija, incaltamintea care sa-i ofere libertatea de miscare de care are nevoie, dar si siguranta si protectia picioruselor micului tau explorator.

Va trebui sa alegi intotdeauna incaltaminte cu talpa flexibila. Ar trebui sa poti indoi, cu mana, pantofiorii micutului tau, fara prea mare efort pentru a o testa. Pantofii copiilor trebuie sa aiba talpa flexibila, pentru a le permite sa mearga corect. E foarte important, mai ales pentru copilasii care tocmai ce au invatat sa mearga. Tine cont de faptul ca ei nu au suficienta putere pentru a flexa piciorul intr-atat de mult, incat sa indoaie o talpa de pantof rigida atunci cand merg, asa ca gandeste-te cum ai merge tu daca n-ai putea indoi talpa piciorului in incaltaminte.

De asemeni, alege incaltamintea sub glezna. Este gresit sa alegem ghetute inalte, pentru ca sa-i tina glezna fixa, fiindca l-ar ajuta sa mearga mai bine. Picioarele copilasilor trebuie sa fie cat mai putin incorsetate. Daca il incalti cu niste ghete care ii tin glezna fixa, nu faci altceva decat sa ii ingreunezi mersul si sa nu ii lasi toti muschii sa lucreze si sa se dezvolte corect. Copiii nu au nevoie de astfel de incaltaminte ca sa invete sa mearga deoarece le creeaza discomfort si le deformeaza mersul plus ca devin mai greoi cand pasesc.

Daca este vara, pentru un mai bun confort cumpara-i sandalele inchise la varf. Incaltandu-l cu sandalute deschise, risti ca piciorul lui sa alunece in sandalute iar asta nu e bine pentru el, plus ca tot praful, nisipul, pietricelele de pe jos isi vor face loc in incaltamintea lui mult mai usor si il vor deranja la mers. Sandalele inchise la varf ii protejeaza degetele la cazaturi sau lovituri si ii dau mai multa siguranta la mers.

Cea mai potrivita incaltamintea pentru micutul tau este cea care ii lasa piciorul sa respire. Copiii transpira mult mai mult decat adultii, asa ca e important ca incaltamintea pe care o poarta sa le lase piciorusele sa respire. Astfel, ai putea alege incaltamintea din panza sau din piele naturala foarte moale si de calitate si nu ii cumpara sandalute sau pantofiori din plastic sau cauciuc, oricat de draguti, colorati sau la moda ti s-ar parea.

Nu este potrivit sa il incalti cu pantofi purtati de alti copii, de exemplu de un fratior mai mare. Este tentant sa pastrezi incaltamintea care a ramas mica unui copil pentru fratiorul sau surioara lui, la fel si sa primesti incaltamintea de la alti copii, daca te gandesti ca asa poti economisi bani, dar nu e deloc indicat sa faci asta, dintr-un motiv foarte simplu: incaltamintea ia forma piciorului copilului care a purtat-o, deci nu e indicata pentru un alt copil, mai ales in cazul celor foarte mici, care abia invata sa mearga si al caror mers este in formare.

Exceptie ar putea face, poate, doar acele perechi de pantofi care sunt ca noi, aproape nepurtate, dar nici atunci nu putem fi siguri ca nu s-au deformat intre timp, asa ca daca vi se ofera cadou incaltaminte deja purtata, cel mai bine ar fi sa refuzati politicos.

Pentru a sti marimea unei ghetute cel mai simplu este sa ii punem talpa piciorului pe o foaie de hartie sau pe un carton si sa trasam, cu un creion, conturul piciorusului, apoi sa il masuram cu un centimetru, de la calcai pana la varful degetului mare. Dar atentie, acestea nu trebuie sa aiba talonet fiindca rigidizeaza ghetuta si copilul va merge greu. Nu uita ca primii ani sunt cei mai importanti in formarea mersului copilului tau.

COMENTARII

Care sunt analizele pe care trebuie să ți le faci o dată pe an?

acum 12 zile

Analizele medicale anuale presupun și o pregătire prealabilă a pacientului. Este foarte important să știi care sunt cele mai importante reguli pe care trebuie să le urmezi înainte de a merge să recoltezi probele necesare analizelor.

6 remedii naturiste impotriva foliculitei

acum 23 zile

Metodele de tratare a foliculitei includ utilizarea unor ingrediente de varf gasite in orice casa, supermarket sau farmacie naturista. Otetul de mere, aloe vera sau uleiul de cocos sunt doar cateva dintre cele mai eficiente ingrediente care au dovedit ca pot combate cu succes efectele foliculitei.

Coronarografia – ce trebuie sa stii despre aceasta procedura

acum 23 zile

Coronarografia este o investigatie minim-invaziva, prin care se depisteaza blocajele de la nivelul arterelor coronare (vasele de sange care alimenteaza inima). Aceste blocaje pot duce la infarct miocardic, de aceea trebuie descoperite si tratate cat mai repede posibil.

Cum stii ca ai nevoie de ochelari de vedere?

acum 36 zile

Este bine sa stii care sunt problemele de vedere (ca de exemplu, afla ce este astigmatismul), dar in primul rand simptomele care iti arata ca trebuie sa-ti faci o programare la medicul oftalmolog.

Cum te feresti de dezechilibrele hormonale?

acum 39 zile

Oboseala continua, schimbarile de dispozitie si lipsa libidoului sunt doar cateva dintre simptomele care anunta orice femeie ca este posibil sa se confrunte cu aceasta problema. Dezechilibrele hormonale afecteaza aparatul reproducator si ovulatia si pot avea efecte grave asupra fertilitatii.

Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

DivaHair


Top stiri
CulTOUR
iSerial - O grămadă de caramele
Citește mai departe »
Don Apetit & Co
Citește mai mult... »