Așa arată la două luni după naștere! Secretul Elenei Perminova pentru o siluetă de invidiat

Publicat pe 30.01.2015 la 17:36 Actualizat pe 30.01.2015 la 18:13

Abia a născut cel de-al treilea copil, însă modelul rus Elena Perminova are o siluetă impecabilă!Cum a reușit să revină la silueta care a consacrat-o într-un timp atât de scurt?

dailymail.co.uk

Abia a născut cel de-al treilea copil, însă modelul rus Elena Perminova are o siluetă impecabilă!

La doar două luni de la venirea pe lume a micuței Arina, rusoaica în vârstă de 28 de ani a reușit să slăbească 20 de kilograme, ci chiar a revenit pe catwalk.

Cum a reușit să revină la silueta care a consacrat-o într-un timp atât de scurt? Făcând sport!

“Nu merg în cluburi de fitness, ci mă folosesc de filmulețele de pe Instagram. Datorită rețelelor de socializare, sportul devine accesibil. Nu aveți nevoie să angajați un antrenor personal. E suficient să urmăriți clipurile video. De exemplu, eu sunt fan Kayla Itsines, un instructor de fitness priceput, care are un milion de adepți. Apoi, fac jogging. În fiecare zi.”, a declarat Elena Perminova.

“L-am convins până și pe soțul meu să alerge împreună cu mine. Nu există niciun secret, trebuie doar să ai voință”, a adăugat modelul rus.

În articolul

Așa arată la două luni după naștere! Secretul Elenei Perminova pentru o siluetă de invidiat

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 28 aprilie 2024. Leii au nevoie de o vacanță. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Peştele care s-a ieftinit cu aproape 50% faţă de anul trecut. Cât costă un kilogram
a1.ro
La mulți ani de Florii! Cele mai frumoase mesaje și felicitări pentru sărbătoriți
HelloTaste.ro
Trei rețete de ouă umplute, perfecte pentru un platou festiv
Catine
Zodia nefericită a lunii mai 2024. Ea are cele mai multe probleme din cauza stresului
useit.ro
Boala „zombie” care a trecut de la animale la oameni. Deja ar fi făcut 2 victime
as.ro
„Prințișorul Craiovei”, mărturisiri teribile despre adevărata dramă din familia lui: „Am trăit cu 50 de euro pe săptămână!”
MediCOOL
Ce este stomatologia estetică. Cum poți îmbunătăți aspectul danturii
Spynews
Știrile Antena Stars. Oana Lis, încă un gest disperat pentru a face rost de bani. A scos la vânzare și crucea lui Viorel Lis. În ce stare este fostul primar
DeParinti
Cum poți ajuta copilul să treacă peste pierderea dinților de lapte. Sfaturi utile pentru orice părinte
MediCOOL
Efectele sedentarismului sunt mai grave decât ai crede. Ce se întâmplă când stai 8 ore pe scaun
HelloTaste
Pască pufoasă fără aluat. Cea mai simplă rețetă pentru Paște
x