Nu conține zahăr, nici făină! Trebuie să încerci prăjitura DIETETICĂ a Nataliei Selegean!

Publicat pe 04.06.2015 la 15:12 Actualizat pe 04.06.2015 la 15:14

Pentru că nu se poate abţine absolut deloc de la dulciuri, artista Natalia Selegean a găsit o variantă salvatoare pentru dezlegarea la prăjituri, fără să-şi pună silueta în pericol. Reţeta ei se numeşte „Fursecuri nevinovate” şi sunt „nevinovate” pentru că nu conţin nici zahăr, nici făină, şi sunt foarte dietetice!

Pentru această reţetă aveţi nevoie de două albuşuri, două banane bine coapte şi câteva sute de grame de fulgi de cocos, după gustul fiecăruia. Se bat albuşurile la mixer până se formează o spumă tare, care să nu mai curgă. Apoi se pasează bine bananele şi se adaugă peste albusurile spumă. Se amestecă bine, iar la final se adaugă fulgii de cocos. Se tapetează tava cu hârtie de copt şi apoi se pune compoziţia în cantităţi mici, cât pentru un fursec, cu ajutorul unei linguri. Se lasă la cuptor aproximativ 10 minute, însă ca să fiţi siguri că fursecurile sunt coapte, faceţi testul cu scobitoarea. Poftă buna!”, a explicat Natalia.

Natalia Selegean este finalista celui de-al doilea sezon X factor, show-ul ce a reprezentat un resort în viaţa artistei. În cadrul talent show-ului, Nati a cântat live pe scenă alături de Bonnie Tyler.

A lansat mai multe și coveruri single-uri în colaborare cu echipe profesioniste și de curând s-a mutat de la Oradea în Bucureşti, unde continuă să lucreze ca poliţistă, dar cea mai mare parte a timpului o acordă muzicii. Pentru a o asculta pe Natalia Selegean vizitați: https://www.youtube.com/user/nataliaselegean1. Pentru a-i urmări activitatea vizitaţi: https://www.facebook.com/NataliaSelegeanOfficial?fref=ts.

În articolul

Nu conține zahăr, nici făină! Trebuie să încerci prăjitura DIETETICĂ a Nataliei Selegean!

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 5 mai 2024. Taurii trebuie să aibă grijă la prietenii. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Mesaje de Paște 2024. Urări calde și felicitări pentru cei dragi
a1.ro
Cum arăta Gabriela Lucuțar, Regina Întunericului de la Chefi la cuțite, înainte de intervențiile estetice. Poze cu ea din trecut
HelloTaste.ro
Drob în aluat fraged, sub formă de coroniță. Rețetă pentru masa de Paște
Catine
Rochii de primăvară care sunt potrivite pentru o nuntă. Se încadrează în mai multe coduri vestimentare
useit.ro
Care a fost prima mâncare consumată în spațiu. Puțini s-ar fi așteptat la această rețetă
as.ro
Donație fabuloasă, de 25 de milioane de euro, făcută de Gigi Becali. S-a aflat totul chiar înainte de Paște
MediCOOL
Proprietățile medicinale ale ceaiului de merișoare. Efectele acestei băuturi asupra greutății corporale
Spynews
Cum arată casa lui Nea Florică, devenit viral pe TikTok pentru replica „Mi-a dat pachet”. Are 57 de ani și locuiește la țară / FOTO
DeParinti
Vaccinul HPV e la fel de eficient și pentru fete și pentru băieți. De ce este atât de importantă imunizarea lor
MediCOOL
Câte ouă poți mânca pe zi. Ce recomandări fac medicii de Paște
HelloTaste
Salate pentru masa de Paște. 9 rețete ușoare și gustoase pentru un meniu de sărbătoare
x