Ai nevoie de un stimulent pentru memorie? Nu trebuie să te uiți mai departe de piață! Aici găsești ierburile minune pentru creșterea capacităților cognitive!

Oamenii de știință sunt convinși că rozmarinul este condimentul pe care trebuie să-l folosești cât mai des dacă vrei să ai o memorie „de elefant”. Nu doar în mâncare îl poți utiliza fără probleme, ci și în aromoterapie. Uleiurile esențiale de rozmarin cresc claritatea mentală, arată un studiu de Moss, Cook, Wesnes și Duckett (2003). Inhalarea vaporilor eliminați de aceste uleiuri ajung la creier din sânge, inhalat prin căile respiratorii.

Nu este prima dată când rozmarinul este asociat cu îmbunătățirea memoriei. În „Hamlet”, Shakespeare scrie: „Acela e rozmarin, este pentru aduceri aminte” (Hamlet, iv. 5). În plus, zeci de ani a fost folosit la nunți, înmormântări și comemorări pe continentul european și australian.