Orice femeie visează la un trup perfect însă rezistența în fața poftelor este greu de ținut. Un profesor de la Universitatea din Florida ne spune un secret extrem de simplu, despre care nu știam că există în corpul nostru.

Un hormon face toată treaba, cu condiția să fie activat. John Barban ne dă detalii despre cum putem mânca ceea ce ne face plăcere și care sunt alimentele sănătoase ce ne împiedică să slăbim.

Cercetătorii au descoperit că leptina este hormonul ce se ocupă cu reglarea aportulului și cheltuielilor energetice din organism. Absența ei (sau a receptorului specific), duce la ingestie necontrolată de alimente și, în final, obezitate.