Cine spune ca sportul trebuie sa fie o activitate chinuitoare? De ce sa nu folosim o jucarie clasica pentru a-l face mai distractiv? Indrazneste sa dai in mintea copiilor pentru cateva momente si o data cu dr Oz misca-te in ritmul unui hoola hoop!

Experta Gabriella Redding ii ajuta pe adultii de pretutindeni sa descopere beneficiile exercitiilor de hoola hoop - calorii mai putine, corp tonifiat. Si tu poti incepe sa iti lucrezi corpul de acasa, avand nevoie doar de un hoola hoop mai greu si suficient de mare.