Adepta unui stil de viaţă sănătos, Carmen Brumă este apreciată pentru corpul său perfect, motiv pentru care ea este zilnic asaltată pe internet cu întrebări legate de alimentaţie şi de sport. Vedeta a mărturisit în repetate rânduri că ea a ajuns să arate astfel nu doar cu ajutorul regimului alimentar, ci şi prin mişcare. Prin exerciţii zilnice.

Astăzi, Carmen vă propune un antrenament ce durează între 8 şi 10 minute şi care vă ajută să lucraţi în special picioarele, abdomenul, braţele şi spatele. Făcut zilnic, în timp, veţi observa o îmbunătăţire. Spor la mişcare!
Din 5 septembrie, Carmen vine la Happy Channel. Ea va prezenta emisiunea „Happy Life by Carmen Brumă”.