CUM să bei ceai verde, dacă vrei să slăbești

Publicat pe 23.09.2014 la 01:08 Actualizat pe 23.09.2014 la 01:15

Ai dreptate, ceaiul verde este sănătate curată. Dar toate brandurile de ceai te pot ajuta să rămâi în formă maximă,ba chiar să slăbești? Nu chiar...

Ai dreptate, ceaiul verde este sănătate curată. Dar toate brandurile de ceai te pot ajuta să rămâi în formă maximă,ba chiar să slăbești? Nu chiar...

Contează foarte mult tipul de ceai folosit, la ce temperatură îl servești și cât timp a trecut de când a fost făcut:

1. Optează pentru ceaiuri făcute numai din ingrediente naturale, fără conservanți!

2. Ceaiurile reci sunt minunate vara, însă nu te vor ajuta prea mult să slăbești. S-ar putea să fie diluate, așa că mai bine pregătește-ți o cană acasă fierbinte. Înainte să fiarbă apa, oprește focul, toarnă peste pliculeț și lasă infuzia între 2-4 minute.

3. Consumă ceaiul verde cumpărat în primele șase luni de la achiziție. Altfel, s-ar putea să-ți piardă din proprietățile antioxidante.

În articolul

CUM să bei ceai verde, dacă vrei să slăbești

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 20 mai 2024. Gemenii vor avea discuții cu partenerul. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Se schimbă CNP-urile. De ce va apărea numărul unic "70" în toate codurile numerice personale
a1.ro
Ilona Brezoianu și-a ales rochia de mireasă. Florin Ristei: „O să plâng când o să te văd, nu o să pot să cânt”
HelloTaste.ro
Cum se bate frișca din smântână naturală. Sfaturi și trucuri utile
Catine
Cel mai bun plan de alimentație sănătoasă de 7 zile, creat de dieteticieni. De ce îl recomandă specialiștii
useit.ro
Ce înseamnă semnalul SOS, de fapt. A fost folosit pentru prima dată acum mai bine de 1 secol
as.ro
Ce pensie poate avea, de fapt, Irinel Columbeanu, şi ce face cu banii fostul milionar în euro
MediCOOL
Condimente pentru sănătatea ficatului. Cum îți pot proteja acest organ vital
Spynews
Marius Elisei, absent total din viața fiicei sale! Ce spune Oana Roman despre relația dintre Isabela și tatăl ei / FOTO
DeParinti
Cum îl determini pe copil să coopereze
MediCOOL
Nutrienți esențiali pentru sănătatea creierului. Efectele pozitive asupra minții
HelloTaste
Crumble cu rubarbă și căpșuni. Rețeta unui desert simplu și rapid
x