Home » Sănătate

Cum să te menții sănătos cu ajutorul legumelor de sezon

Publicat pe 14.01.2014 la 15:29 Actualizat pe 14.01.2014 la 15:34

Se spune că pentru a ne avea o minte sănătoasă trebuie să avem un trup sănătos

Jurnalul.ro

Se spune că pentru a ne avea o minte sănătoasă trebuie să avem un trup sănătos. De aceea, legumele sunt alegerea ideală pentru dieta noastră de zi cu zi.

Cele mai potrivite legume, benefice corpului nostru, sunt cele care se găsesc în imediata apropiere a locului de naștere.

Dovleacul, morcovii, varza și sfecla roșie sunt ideale pentru a ne păstra organismul tânăr și sănătos.

Vezi aici care sunt beneficiile pe care aceste legume ni le aduc.

Foto: Jurnalul.ro

În articolul

Cum să te menții sănătos cu ajutorul legumelor de sezon

PARTENERI

Catine.ro

Horoscopul zilei de 21 mai 2024. Leii se pot confrunta cu conflicte. Află ce se întâmplă cu zodia ta

observatornews.ro

Trei judeţe, sub cod galben de grindină şi descărcări electrice în următoarele ore. Avertizare nowcasting de fenomene periculoase

a1.ro

Cele două zodii care sunt favoritele universului în luna mai 2024. Vor avea parte de surprize cerești

HelloTaste.ro

Galette cu mere și căpșuni. O combinație simplă pentru un desert savuros

Catine

Care este secretul pentru a dezvolta masa musculară. Se pare că cheia stă în alegerea mic dejunului

useit.ro

Cele „câteva momente de glorie” care au dus la „8 ani de durere” pentru Elon Musk. Ce a pățit miliardarul

as.ro

Cunoscutul milionar român ajuns la sapă de lemn, ca Irinel Columbeanu, a primit o altă lovitură!

MediCOOL

Efectele grădinăritului asupra organismului. Ce schimbări benefice pot produce

Spynews

A început procesul bărbatului care a ucis o femeie însărcinată. Patronul nu ar avea remușcări că și-a ucis angajata

DeParinti

Cum îl determini pe copil să coopereze

MediCOOL

Băuturi pentru sănătatea plămânilor. Efectele benefice asupra acestor organe vitale

HelloTaste

Basbousa, prăjitura însiropată și parfumată din bucătăria arabă