Pericolele unei diete nepotrivite
Publicat pe 04.08.2010 la 09:07
Retetele de slabit au devenit atat de des intalnite si discutate, innodate si deznodate in comentarii precum sireturile de la pantofi. Te miri cum de nu gasesti retete de slabire afisate si pe stalpi, acolo unde de multe ori m-am mirat cum sunt atat de multe numere de telefon ale sapatorilor de puturi de adancime.
Nu exista publicatie, chit ca are si patru pagini, sa nu aiba si o cura de slabire. Incurcatura vine si de la faptul ca o multime de sfaturi sunt lansate catre populatie de nutritionisti care n-au nici in clin, nici in maneca cu adevarata medicina a nutritiei, care este o stiinta de o importanta covarsitoare privind functionarea organismului nostru.
Iata cateva consideratii stiintifice cu privire la curele brutale de slabire.
Sunt gresite curele de slabire care realizeaza o slabire drastica, uneori si de 30 de kilograme, intr-un timp scurt, de 2-3 saptamani, fiindca organismul traieste niste reactii nedorite si periculoase. Curele de slabire brutale, abrupte, care il infometeaza pe om si il vaduvesc de o serie de categorii alimentare, dar si de elemente minerale, vitamine, conduc la accidente ale tubului digestiv. In intestinul subtire se desfasoara digestia si mucoasa lui se innoieste permanent.
Celulele ce tapeteaza intestinul subtire traiesc 8-10 ore, mor, fiind inlocuite cu alte celule nou-nascute.
SUFERA CREIERUL, INIMA...
O cura brutala de slabire, cu privatiuni grave alimentare, impiedica innoirea celulelor din tubul digestiv. Cand cura de slabire il prejudiciaza pe om de macro si microelemente, se intampla lucruri grave.
De exemplu: cand nu mai capeti magneziu din alimente, aceasta duce la lipsa unor enzime importante in activitatea celulei. Cand prin infometare nu te mai alimentezi cu proteine, organismul nu mai fabrica alte enzime si fara ele metabolismul energetic se da peste cap.
Sufera organe cu mare importanta in metabolismul energetic. De exemplu, sufera creierul, cu tesutul lui nervos de elita, si inima, fiindca lipsa ionului de calciu strica activitatea de contractie a muschiului cardiac. Este deranjat si ficatul, aparand steatoze hepatice monstruoase.
Lipsind grasimile din alimentatie, nu mai ajunge colesterol in ficat si se franeaza fabricarea propriului colesterol. Astfel, ramane mult colesterol in sange, ajungandu-se la depunerea grava pe vase. Dar ficatul sufera si sub forma aparitiei calculilor la vezica biliara.
Citeste si Jurnalul National
Sursa foto: flickr.com
