Se întâmplă adesea să avem zile mai puțin bune, în care stresul se transformă în dureri de cap. Totuși, pentru a evita consumul de medicamente, puteți încerca un remediu natural și extrem de simplu.

Se pare că sarea este un ingredient eficient și rapid pentru a ne elibera de migrene. Aveți nevoie de sare de bună calitate precum cea himalayană. Aceasta reduce severitatea durerilor de cap, întărește sistemul imunitar și crește nivelul de energie.

Amestecați sucul unei lămâi cu o lingură de sare și apoi beți amestecul. Sucul de lămâie este bun pentru întreaga sănătate și face sarea mai ușor de tolerat.