Cui nu ii place sa bea dimineata la prima ora o cana cu lapte fierbinte sau sa manance un iaurt in drum spre serviciu? Ei bine sunt persoane care nu se impaca bine cu produsele lactate si anume cei care au intoleranta la lactoza.

Daca bem mult lapte si mancam multe produse care contin lactoza, iar la o jumatate de ora sau chiar mai mult dupa aceea ne simtim rau, este posibil sa avem o intoleranta la lactoza.

Acesta este rezultatul unui deficit de enzima lactica ce in mod normal este produsa de celulele care captusesc intestinul subtire. Intoleranta la lactoza consta in incapacitatea organismului de a digera complet zaharul din lapte, respectiv lactoza.

Simptomele intolerantei la lactoza sunt aproximativ aceleasi pentru fiecare persoana: crampele abdominale, diareea, greata si balonarea.