Primavara, ne putem confrunta cu o piele mai uscata, fara prospetime, ba chiar si cu iritatii sau eczeme. Acestea se datoreaza in primul rand unei alimentatii mai sarace in vitamine si minerale, dar si schimbarilor de temperatura. Trecerea de la interior, de la temperaturi mai crescute, la exterior, la temperaturi scazute, determina uscarea tenului si de aceea este nevoie de produse specifice.

Ingrijirea tenului la inceput de primavara - 5 pasi simpli, dar de efect

1. Alimentatie bogata in fructe si legume proaspete

Pentru a avea un ten frumos primavara este nevoie de o alimentatie echilibrata, bogata in fructe si legume proaspete, asigurandu-i acestuia o mai buna hidratare. De asemenea, avem nevoie de lotiuni si crame hidratante, asigurandu-se rehidratarea tenului dupa perioada de iarna. Cremele de zi pe care le folosesti ar fi bine sa contina si un filtru UV, protejandu-ne de radiatii, ba chiar si de poluarea din mediul inconjurator.

2. Gomajul, metoda de curatare a tenului la inceput de primavara

Curatarea tenului, prin gomaj este un alt demers pe care ar fi bine sa il urmezi pentru a arunca orice urma a sezonului rece, ce si-a pus amprenta pe piele. Prin gomaj, cu ajutorul unor produse de buna calitate, pielea va deveni mai fina si mai catifelata la atingere.

3. Folosirea unor produse de buna calitate si specifice tipului de ten

Utilizarea unor produse de buna calitate si mai ales specifice tipului de ten reprezinta un alt secret de ingrijire. Nu folosi produse care sa iti creeze neplaceri, potrivite tenului gras, daca tu ai tenul uscat sau invers. Ori de cate ori vei alege un produs nepotrivit, aceste lucruri se vor rasfrange asupra tenului tau. Pielea uscata are nevoie de creme hidratante, emoliente, ce pot contine vitamina E, dar si uleiuri vegetale, iar pielea mai grasa are nevoie de produse exfoliante, ce au rolul de a curata cat mai bine tenul si care sa contribuie la reglarea secretiei de sebum.

4. Hidrateaza tenul in profunzime si foloseste cremele cu protectie solara

Acesta este un alt sfat al esteticienilor. Pielea, mai ales primavara, are nevoie de hidratare si de o buna protectie solara. Foloseste creme hidratante in fiecare zi si astfel vei avea grija de tenul tau si vei scapa de efectele imbatranirii. Si ca masura de protectie impotriva razelor UV, alege sa aplici creme cu protectie UV, de buna calitate, chiar si in zilele in care nu zaresti mai deloc soarele.
Nu uita nici de folosirea mastilor de fata – ai putea alege sa te folosesti de masti pe baza de fructe si legume, acestea avand in ele toate vitaminele de care are nevoie tenul nostru pentru a arata foarte bine, indiferent de sezon. In cazul in care alegi o masca de fata din comert, alege un produs de buna calitate.

5. Fa miscare cat mai multa!

Acesta este un alt sfat pentru a avea o piele fina si catifelata. Fie ca mergi pe jos, fie obisnuiesti sa realizezi exercitii in sala de fitness, toate acestea vor stimula circulatia sanguina si de aici pielea va fi cat se poate de frumoasa.
Iata mai sus 5 trucuri simple, dar de efect, pentru a avea grija de tenul tau odata cu venirea primaverii si a sezonului cald.