7 ritualuri matinale care te scapă de celulită
Publicat pe 11.09.2014 la 18:37 Actualizat pe 11.09.2014 la 18:40
Ai încercat în fel și chip să scapi de ea, dar nu se lasă îndepărtată? Celulita este una dintre cele mai grele sarcini.
Ai încercat în fel și chip să scapi de ea, dar nu se lasă îndepărtată?
Celulita este una dintre cele mai grele sarcini.
Iată 7 ritualuri care te vor scăpa de această problemă:
Apa cu lămâie
E ceva simplu care dă rezultate pe măsură.
Exerciții
Pe lângă hrană, trebuie să completezi cu puțină mișcare.
Perie uscat pielea înainte de duș
Acest lucru se face cu o lufă sau un buret. Și dă rezultate, crede-mă.
Dă cu cremă
Anticelulitică, desigur. Căci această problemă odată instalată nu dispare de la sine.
Ia un mic dejun anticelulită
Poți începe să folosești ulei de cocos în loc de ulei obișnuit.
Ia suplimente
Orice corp are nevoie de suplimente căci nu mâncăm îndeajuns de multe fructe și legume pe cât ar trebui.
Bea apă
Chiar și în drum spre birou. Umple o sticlă și bea din ea pe drum.
