Așa arată la două luni după naștere! Secretul Elenei Perminova pentru o siluetă de invidiat

Publicat pe 30.01.2015 la 17:36 Actualizat pe 30.01.2015 la 18:13

Abia a născut cel de-al treilea copil, însă modelul rus Elena Perminova are o siluetă impecabilă!Cum a reușit să revină la silueta care a consacrat-o într-un timp atât de scurt?

dailymail.co.uk

Abia a născut cel de-al treilea copil, însă modelul rus Elena Perminova are o siluetă impecabilă!

La doar două luni de la venirea pe lume a micuței Arina, rusoaica în vârstă de 28 de ani a reușit să slăbească 20 de kilograme, ci chiar a revenit pe catwalk.

Cum a reușit să revină la silueta care a consacrat-o într-un timp atât de scurt? Făcând sport!

“Nu merg în cluburi de fitness, ci mă folosesc de filmulețele de pe Instagram. Datorită rețelelor de socializare, sportul devine accesibil. Nu aveți nevoie să angajați un antrenor personal. E suficient să urmăriți clipurile video. De exemplu, eu sunt fan Kayla Itsines, un instructor de fitness priceput, care are un milion de adepți. Apoi, fac jogging. În fiecare zi.”, a declarat Elena Perminova.

“L-am convins până și pe soțul meu să alerge împreună cu mine. Nu există niciun secret, trebuie doar să ai voință”, a adăugat modelul rus.

În articolul

Așa arată la două luni după naștere! Secretul Elenei Perminova pentru o siluetă de invidiat

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 30 aprilie 2024. Peștii petrec timp cu persoana iubită. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
O rezervaţie de bujori unică în Europa se află în România. E situată pe cel mai înalt loc din lume la care această plantă s-a adaptat
a1.ro
Sofia, fiica Andreei Bănică, s-a transformat într-o adevărată domnișoară. La ce schimbare de look a apelat la 14 ani
HelloTaste.ro
Tort cu ouă de ciocolată. Rețetă pentru masa de Paște
Catine
Umplutură de cozonac cu nucă și ciocolată. Rețeta și trucuri pentru un gust aparte
useit.ro
Boala „zombie” care a trecut de la animale la oameni. Deja ar fi făcut 2 victime
as.ro
Fiica de 24 de ani a lui Gabi Balint a ajuns vedetă pe Tik Tok. Denisa Balint este model şi şi-a dat fanii peste cap
MediCOOL
Nopțile nedormite ne fac să ne simțim mai bătrâni decât suntem
Spynews
Știrile Antena Stars. Oana Lis, încă un gest disperat pentru a face rost de bani. A scos la vânzare și crucea lui Viorel Lis. În ce stare este fostul primar
DeParinti
Ciclul de 90 de minute: cum îți poți adormi bebelușul ușor
MediCOOL
Alimentele sănătoase pe care le pot consuma veganii. Ce poți include în dietă
HelloTaste
Cum poți prepara un drob crocant. Iată ce trebuie să faci pentru o textură mai interesantă
x