Așa arată la două luni după naștere! Secretul Elenei Perminova pentru o siluetă de invidiat

Publicat pe 30.01.2015 la 17:36 Actualizat pe 30.01.2015 la 18:13

Abia a născut cel de-al treilea copil, însă modelul rus Elena Perminova are o siluetă impecabilă!Cum a reușit să revină la silueta care a consacrat-o într-un timp atât de scurt?

dailymail.co.uk

Abia a născut cel de-al treilea copil, însă modelul rus Elena Perminova are o siluetă impecabilă!

La doar două luni de la venirea pe lume a micuței Arina, rusoaica în vârstă de 28 de ani a reușit să slăbească 20 de kilograme, ci chiar a revenit pe catwalk.

Cum a reușit să revină la silueta care a consacrat-o într-un timp atât de scurt? Făcând sport!

“Nu merg în cluburi de fitness, ci mă folosesc de filmulețele de pe Instagram. Datorită rețelelor de socializare, sportul devine accesibil. Nu aveți nevoie să angajați un antrenor personal. E suficient să urmăriți clipurile video. De exemplu, eu sunt fan Kayla Itsines, un instructor de fitness priceput, care are un milion de adepți. Apoi, fac jogging. În fiecare zi.”, a declarat Elena Perminova.

“L-am convins până și pe soțul meu să alerge împreună cu mine. Nu există niciun secret, trebuie doar să ai voință”, a adăugat modelul rus.

În articolul

Așa arată la două luni după naștere! Secretul Elenei Perminova pentru o siluetă de invidiat

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 19 ianuarie 2025. Gemenii sunt sfătuiți să scoată altruismul la iveală. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Conceptul care se află într-un singur oraș din România. Primăria a investit un milion de euro: "Mai la îndemână"
a1.ro
Florin Salam, internat în spital! Soția manelistului le cere tuturor să se roage pentru el
HelloTaste.ro
Ciorbă de cartofi cu pipote de pui. Rețetă pentru un prânz consistent
Catine
Zodii care s-ar putea să aibă nevoie de bani până la finalul lunii ianuarie 2025. Nativii care au nevoie de sprijin financiar
useit.ro
Tesla a depășit Audi în 2024. Câte vehicule a vândut în 12 luni
as.ro
Ion Ţiriac, anunţul momentului despre lovitura de proporţii dată de David Popovici! Ce s-a întâmplat după controversa uriaşă în care a fost implicat
MediCOOL
Metode de îmbunătățire a antrenamentelor de fitness. Ce poți face pentru a te menține în formă
Spynews
Cum va arăta nunta lui Kamara și a Gabriellei Nastas. Cântărețul și-a cerut iubita în căsătorie în noaptea de Revelion
DeParinti
Cum să gestionezi crizele de furie ale copiilor în public: strategii utile pentru părinți
MediCOOL
Remedii naturale pentru a combate inflamația. Cum pot acționa împotriva simptomelor
HelloTaste
Chateaubriand. Cea mai fragedă friptură de vită, după o rețetă franțuzească
x