Așa arată la două luni după naștere! Secretul Elenei Perminova pentru o siluetă de invidiat

Publicat pe 30.01.2015 la 17:36 Actualizat pe 30.01.2015 la 18:13

Abia a născut cel de-al treilea copil, însă modelul rus Elena Perminova are o siluetă impecabilă!Cum a reușit să revină la silueta care a consacrat-o într-un timp atât de scurt?

dailymail.co.uk

Abia a născut cel de-al treilea copil, însă modelul rus Elena Perminova are o siluetă impecabilă!

La doar două luni de la venirea pe lume a micuței Arina, rusoaica în vârstă de 28 de ani a reușit să slăbească 20 de kilograme, ci chiar a revenit pe catwalk.

Cum a reușit să revină la silueta care a consacrat-o într-un timp atât de scurt? Făcând sport!

“Nu merg în cluburi de fitness, ci mă folosesc de filmulețele de pe Instagram. Datorită rețelelor de socializare, sportul devine accesibil. Nu aveți nevoie să angajați un antrenor personal. E suficient să urmăriți clipurile video. De exemplu, eu sunt fan Kayla Itsines, un instructor de fitness priceput, care are un milion de adepți. Apoi, fac jogging. În fiecare zi.”, a declarat Elena Perminova.

“L-am convins până și pe soțul meu să alerge împreună cu mine. Nu există niciun secret, trebuie doar să ai voință”, a adăugat modelul rus.

În articolul

Așa arată la două luni după naștere! Secretul Elenei Perminova pentru o siluetă de invidiat

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 26 noiembrie 2024. Berbecii sunt atenți la cheltuieli. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Rezultate parţiale alegeri prezidenţiale. Elena Lasconi măreşte diferenţa faţă de Marcel Ciolacu, care a căzut pe locul 3. Georgescu, pe primul loc
a1.ro
De ce Carmen Iohannis nu a votat alături de soțul său, Klaus Iohannis, la prezidențiale. Unde a fost Prima doamnă
HelloTaste.ro
Rețeta simplă de covrigi de casă. Pașii pe care să-i urmezi ca să iasă mai buni ca la patiserie
Catine
Prăjitură cu dovleac și griș. Desert simplu și ușor de preparat
useit.ro
Cel mai sănătos fruct din lume. Are un scor nutrițional de 96 din 100
as.ro
Soţia kosovarului Vedat Muriqi arată fabulos! Edibe este femeia care îl calmează după gesturile golăneşti de pe terenurile de fotbal
MediCOOL
5 simptome ale cancerului de colon și cum să-ți reduci riscurile
Spynews
Cine este Călin Georgescu, candidat independent la Alegerile Prezidențiale 2024. Toate informațiile despre cariera și familia lui
DeParinti
Cel mai bun mic dejun pentru copiii care merg la școală. Nutriționiștii recomandă aceste alimente pentru cei mici
MediCOOL
Ce este cafeaua decofeinizată. Care sunt caracteristicile acestei băuturi
HelloTaste
Spaghetti alla Nerano sau paste cremoase cu dovlecei. Rețetă pe cât de ușoară, pe atât de apetisantă
x