Cum să scapi rapid de celulită. Cele mai simple 3 metode
Publicat pe 17.03.2015 la 13:32 Actualizat pe 17.03.2015 la 13:45
Nu ştii cum să scapi de celulită? Iată cele mai rapide şi eficiente 3 metode:
Nu ştii cum să scapi de celulită? Iată cele mai rapide şi eficiente 3 metode:
Consumă mult ceai verde
Nu numai că este un substituent foarte bun pentru apă, dar ceaiul verde are şi un conţinut bogat de antioxidanţi care îţi accelerează metabolismul şi ajută la eliminarea toxinelor din organism. Este ingredientul cheie care estompează celulita şi te ajută să o înlături definitiv în acelaşi timp.
Foloseşte zaţul de cafea
O altă soluţie eficientă şi la îndemâna oricui este să foloseşti la fiecare duş zaţ de cafea. Celulele moarte sunt îndepărtate, circulaţia sanguină se îmbunătăţeşte şi este stimulat drenajul limfatic. Astfel, va fi redus considerabil aspectul celulitei.
Fă genoflexiuni
Celulita apare cel mai des pe coapse şi fese, iar în aceste zone sportul acţionează cel mai bine: arde grăsimile, îmbunătăţeşte circulaţia sangvină, contribuie la creşterea masei musculare şi tonifică corpul.
