Top 5 alimente care stimulează creșterea părului

Publicat pe 10.04.2015 la 10:48 Actualizat pe 10.04.2015 la 11:08

Nimic nu poate fi mai stresant decât supravegherea părului care pare că a rămas la aceeași lungime, așa că sfaturile de mai jos îți vor fi de un real folos mai ales dacă ești o persoană nerăbdătoare.

Nimic nu poate fi mai stresant decât supravegherea părului care pare că a rămas la aceeași lungime, așa că sfaturile de mai jos îți vor fi de un real folos mai ales dacă ești o persoană nerăbdătoare. Iată ce alimente trebuie să consumi dacă vrei să îți crească părul mai repede:

Somonul – Bogat în nutrienți importanți pentru păr, cum ar fi vitamina D și proteine, acest pește conține, de asemenea, și acizi grași și Omega 3 care ajută la creșterea părului prin menținerea scalpului sănătos.

Avocado – acest fruct este bogat în vitaminele A și E. Vitamina E ajută la creșterea naturală a părului, în timp ce vitamina A păstrează scalpel sănătos și previne căderea părului.

Cerealele integrale – conțin fier, siliciu și zinc, substanțe care contribuie din plin la creșterea podoabei capilare.

Ardei galben – această legumă conține de patru ori mai multă vitamina C decât portocalele, o veste excelentă pentru tine din moment ce vitamina C este un antioxidant care întărește firul de păr.

Ouă – sunt surse natural de protein slabe, care contribuie la păstrarea sănătății scalpului și la formarea de noi fire de păr.

În articolul Top 5 alimente care stimulează creșterea părului:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 17 septembrie 2025. Capricornii se bucură de fiecare zi. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 17 septembrie 2025. Capricornii se bucură de fiecare zi. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Modificările propuse la legea privind retragerea banilor din Pilonul 2 de pensii. La ce trebuie să ne aşteptăm
observatornews.ro
Modificările propuse la legea privind retragerea banilor din Pilonul 2 de pensii. La ce trebuie să ne aşteptăm
În ce filme joacă Joseph Adam, soțul Andei Adam și concurentul Asia Express Drumul Eroilor. Cum a devenit faimos
a1.ro
În ce filme joacă Joseph Adam, soțul Andei Adam și concurentul Asia Express Drumul Eroilor. Cum a devenit faimos
Tartă rustică cu pere și cremă de migdale. Un desert simplu și elegant
HelloTaste.ro
Tartă rustică cu pere și cremă de migdale. Un desert simplu și elegant
Ștrudel cu prune și nucă. Un desert de toamnă cu parfum cald și gust bogat
Catine
Ștrudel cu prune și nucă. Un desert de toamnă cu parfum cald și gust bogat
4 trucuri ChatGPT ascunse pe varianta mobilă. Ce poți face pe telefon
useit.ro
4 trucuri ChatGPT ascunse pe varianta mobilă. Ce poți face pe telefon
Gabi Tamaş şi Dan Alexa, luaţi cu maşina de poliţie în Asia Express. Ce li s-a putut întâmpla celor doi pe “Drumul Eroilor”
as.ro
Gabi Tamaş şi Dan Alexa, luaţi cu maşina de poliţie în Asia Express. Ce li s-a putut întâmpla celor doi pe “Drumul Eroilor”
Beneficiile consumului de semințe de floarea soarelui. Cum te poate ajuta conținutul lor nutritiv
MediCOOL
Beneficiile consumului de semințe de floarea soarelui. Cum te poate ajuta conținutul lor nutritiv
Francisca și Tj Miles vor deveni părinți! Primele imagini cu burtica de graviduță a artistei | VIDEO
Spynews
Francisca și Tj Miles vor deveni părinți! Primele imagini cu burtica de graviduță a artistei | VIDEO
Setează limite cu blândețe. Nu te teme să-i spui „nu“ unui copil
DeParinti
Setează limite cu blândețe. Nu te teme să-i spui „nu“ unui copil
Remediul rapid pentru tusea persistentă. Acționează imediat și are efecte dovedite
MediCOOL
Remediul rapid pentru tusea persistentă. Acționează imediat și are efecte dovedite
Cheesecake cu mere și sos caramel sărat. Un desert aromat cu gust bogat
HelloTaste
Cheesecake cu mere și sos caramel sărat. Un desert aromat cu gust bogat
close
x