Euforia Cuisine / Rulouri de pui si sparanghel

Publicat pe 17.12.2010 la 01:31 Actualizat pe 17.12.2010 la 17:06

Rulouri de pui si sparanghel

Teo, specialist in fitness si nutritie este invitatul special al lui Nicolai la emisiunea Euforia Cuisine. EL pregateste rulouri de piept de pui cu sparanghel.

Preparare: Intr-o oala se pune apa la fiert. Se taie sparanghelul, iar patrunjelul se toaca marunt. Cand apa da in clocot, se pune sparanghelul la oparit. Pieptul de pui se taie felii subtiri si se condimenteaza cu putin piper. Branza se feliaza foarte subtire. Pe fiecare bucata de pui se pune o felie de branza si sparanghel si se ruleaza.Se prajesc apoi in ulei de masline pe ambele parti. Se scot pe o farfurie, se stropesc cu putina lamaie si se presara patrunjel verde, se pune smantana lichida si un pic de branza rasa.

Pofta buna!

Urmareste Euforia Cuisine de luni pana vineri, orele 16:00, 16:45 si 17:30, doar pe canalul Euforia tv!

În articolul

Euforia Cuisine / Rulouri de pui si sparanghel

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 1 februarie 2025. Taurii trebuie să renunțe la confort. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Bentley decapotabil, strivit pe asfalt în centrul Ploieştiului. Bolidul a lovit un SUV parcat, apoi s-a răsturnat pe plafon
a1.ro
Iubit de unii, controversat pentru alții! Emil Rengle este pregătit să plece în aventura Asia Express alături de sufletul său pereche! Cum a transformat provocările în oportunități și cum a reușit să cucerească România
HelloTaste.ro
Pulpă de porc cu cartofi și roșii la cuptor. Rețetă pentru o masă de duminică în familie
Catine
Zodiile au toate șansele să primească oportunități în carieră. Care sunt zilele cheie de care trebuie să profite în 2025
useit.ro
Asteroidul care s-ar putea izbi de Pământ în 2032. Deja au fost invocate procedurile de apărare a planetei
as.ro
“Nu am ce să fac cu un milion de euro!” Afacerea uriașă refuzată de Ion Țiriac, pentru a investi în România
MediCOOL
Micro-pauzele regulate și discuțiile cu un superior pot reduce oboseala la muncă. Oamenii de știință susțin că te pot ajuta să ai mai multă energie în timpul zilei
Spynews
Vlad Pascu a fost condamnat la 10 ani de închisoare, după ce a ucis doi tineri în 2 Mai. Decizia nu este definitivă
DeParinti
Cum să te pregătești pentru alăptare: sfaturi practice pentru viitoarele mame
MediCOOL
Rabia la om și la animale. Care sunt simptomele și când a fost ultimul caz în România
HelloTaste
Salată de ton cu rucola și fasole roșie, savuroasă și hrănitoare
x