Euforia Cuisine / Rulouri de pui si sparanghel

Publicat pe 17.12.2010 la 01:31 Actualizat pe 17.12.2010 la 17:06

Rulouri de pui si sparanghel

Teo, specialist in fitness si nutritie este invitatul special al lui Nicolai la emisiunea Euforia Cuisine. EL pregateste rulouri de piept de pui cu sparanghel.

Preparare: Intr-o oala se pune apa la fiert. Se taie sparanghelul, iar patrunjelul se toaca marunt. Cand apa da in clocot, se pune sparanghelul la oparit. Pieptul de pui se taie felii subtiri si se condimenteaza cu putin piper. Branza se feliaza foarte subtire. Pe fiecare bucata de pui se pune o felie de branza si sparanghel si se ruleaza.Se prajesc apoi in ulei de masline pe ambele parti. Se scot pe o farfurie, se stropesc cu putina lamaie si se presara patrunjel verde, se pune smantana lichida si un pic de branza rasa.

Pofta buna!

Urmareste Euforia Cuisine de luni pana vineri, orele 16:00, 16:45 si 17:30, doar pe canalul Euforia tv!

În articolul

Euforia Cuisine / Rulouri de pui si sparanghel

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 21 iunie 2024. Leii muncesc pentru ceea ce își doresc. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
EXPERIMENT. O călătorie cu trenul pe caniculă arată ca în India. "Moarte, murim, n-avem aer"
HelloTaste.ro
Prăjitură cu ciocolată și cireșe. Rețetă simplă de brownie
Catine
Cheia către iubirea cosmică. Află despre triada lui Venus, potrivit astrelor
useit.ro
Mesajul pe care nu trebuie să îl copiezi vreodată în Google Chrome. Ce pățești dacă nu ignori acest text
as.ro
Cum reacţionat un cunoscut milionar când a văzut imagini cu soţia lui, goală, pe internet. Femeia de 37 de ani purta doar cizme
MediCOOL
Care este cauza bolii inflamatorii intestinale. Descoperirea făcută recent de cercetători
Spynews
Dezastru la un pelerinaj. Peste 550 de persoane au murit. Temperaturile de 51 de grade Celsius le-au fost fatale
DeParinti
10 nutrienți de care are nevoie fiecare copil
MediCOOL
Alergiile de vară: care sunt principalele cauze și cum le poți gestiona
HelloTaste
Limonadă cu rodii. O băutură răcoritoare și sănătoasă
x