Nu conține zahăr, nici făină! Trebuie să încerci prăjitura DIETETICĂ a Nataliei Selegean!

Publicat pe 04.06.2015 la 15:12 Actualizat pe 04.06.2015 la 15:14

Pentru că nu se poate abţine absolut deloc de la dulciuri, artista Natalia Selegean a găsit o variantă salvatoare pentru dezlegarea la prăjituri, fără să-şi pună silueta în pericol. Reţeta ei se numeşte „Fursecuri nevinovate” şi sunt „nevinovate” pentru că nu conţin nici zahăr, nici făină, şi sunt foarte dietetice!

Pentru această reţetă aveţi nevoie de două albuşuri, două banane bine coapte şi câteva sute de grame de fulgi de cocos, după gustul fiecăruia. Se bat albuşurile la mixer până se formează o spumă tare, care să nu mai curgă. Apoi se pasează bine bananele şi se adaugă peste albusurile spumă. Se amestecă bine, iar la final se adaugă fulgii de cocos. Se tapetează tava cu hârtie de copt şi apoi se pune compoziţia în cantităţi mici, cât pentru un fursec, cu ajutorul unei linguri. Se lasă la cuptor aproximativ 10 minute, însă ca să fiţi siguri că fursecurile sunt coapte, faceţi testul cu scobitoarea. Poftă buna!”, a explicat Natalia.

Natalia Selegean este finalista celui de-al doilea sezon X factor, show-ul ce a reprezentat un resort în viaţa artistei. În cadrul talent show-ului, Nati a cântat live pe scenă alături de Bonnie Tyler.

A lansat mai multe și coveruri single-uri în colaborare cu echipe profesioniste și de curând s-a mutat de la Oradea în Bucureşti, unde continuă să lucreze ca poliţistă, dar cea mai mare parte a timpului o acordă muzicii. Pentru a o asculta pe Natalia Selegean vizitați: https://www.youtube.com/user/nataliaselegean1. Pentru a-i urmări activitatea vizitaţi: https://www.facebook.com/NataliaSelegeanOfficial?fref=ts.

În articolul Nu conține zahăr, nici făină! Trebuie să încerci prăjitura DIETETICĂ a Nataliei Selegean!:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
De ce Kate Middleton și Prințul William își reduc programul regal în luna aprilie. Ce se schimbă în viața Prințului și Prințesei de Wales
Catine.ro
De ce Kate Middleton și Prințul William își reduc programul regal în luna aprilie. Ce se schimbă în viața Prințului și Prințesei de Wales
Orașul care a fost unul dintre motoarele industriei, dar în care acum mii de angajați se trezesc brusc șomeri
observatornews.ro
Orașul care a fost unul dintre motoarele industriei, dar în care acum mii de angajați se trezesc brusc șomeri
Cum a arătat Bianca Giurcanu în rochia de mireasă: concurenta de la Survivor România s-a căsătorit în 2023
a1.ro
Cum a arătat Bianca Giurcanu în rochia de mireasă: concurenta de la Survivor România s-a căsătorit în 2023
Supă cremă de leurdă cu ciuperci sotate, plină de savoare și culoare
HelloTaste.ro
Supă cremă de leurdă cu ciuperci sotate, plină de savoare și culoare
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Catine
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Sony crește prețul PlayStation 5. Cât va costa consola din aprilie
useit.ro
Sony crește prețul PlayStation 5. Cât va costa consola din aprilie
Ce pensie a ajuns să aibă Rică Răducanu, după 50 de ani de muncă. Pe mâinile cui a ajuns
as.ro
Ce pensie a ajuns să aibă Rică Răducanu, după 50 de ani de muncă. Pe mâinile cui a ajuns
Flora vaginală și fertilitatea. Cum să „hrănești” bacteriile bune care îți cresc șansele de a rămâne gravidă
MediCOOL
Flora vaginală și fertilitatea. Cum să „hrănești” bacteriile bune care îți cresc șansele de a rămâne gravidă
Jador, primul mesaj public pentru Oana Ciocan după despărțire: "Ești prea..."
Spynews
Jador, primul mesaj public pentru Oana Ciocan după despărțire: "Ești prea..."
Remedii împotriva grețurilor matinale care funcționează
DeParinti
Remedii împotriva grețurilor matinale care funcționează
Ce se întâmplă dacă privești zilnic peisaje din natură. Cum îți poate îmbunătăți sănătatea mintală
MediCOOL
Ce se întâmplă dacă privești zilnic peisaje din natură. Cum îți poate îmbunătăți sănătatea mintală
Pâine de casă împletită, cu miez pufos și presărată cu semințe de susan
HelloTaste
Pâine de casă împletită, cu miez pufos și presărată cu semințe de susan
close
x