Nu conține zahăr, nici făină! Trebuie să încerci prăjitura DIETETICĂ a Nataliei Selegean!

Publicat pe 04.06.2015 la 15:12 Actualizat pe 04.06.2015 la 15:14

Pentru că nu se poate abţine absolut deloc de la dulciuri, artista Natalia Selegean a găsit o variantă salvatoare pentru dezlegarea la prăjituri, fără să-şi pună silueta în pericol. Reţeta ei se numeşte „Fursecuri nevinovate” şi sunt „nevinovate” pentru că nu conţin nici zahăr, nici făină, şi sunt foarte dietetice!

Pentru această reţetă aveţi nevoie de două albuşuri, două banane bine coapte şi câteva sute de grame de fulgi de cocos, după gustul fiecăruia. Se bat albuşurile la mixer până se formează o spumă tare, care să nu mai curgă. Apoi se pasează bine bananele şi se adaugă peste albusurile spumă. Se amestecă bine, iar la final se adaugă fulgii de cocos. Se tapetează tava cu hârtie de copt şi apoi se pune compoziţia în cantităţi mici, cât pentru un fursec, cu ajutorul unei linguri. Se lasă la cuptor aproximativ 10 minute, însă ca să fiţi siguri că fursecurile sunt coapte, faceţi testul cu scobitoarea. Poftă buna!”, a explicat Natalia.

Natalia Selegean este finalista celui de-al doilea sezon X factor, show-ul ce a reprezentat un resort în viaţa artistei. În cadrul talent show-ului, Nati a cântat live pe scenă alături de Bonnie Tyler.

A lansat mai multe și coveruri single-uri în colaborare cu echipe profesioniste și de curând s-a mutat de la Oradea în Bucureşti, unde continuă să lucreze ca poliţistă, dar cea mai mare parte a timpului o acordă muzicii. Pentru a o asculta pe Natalia Selegean vizitați: https://www.youtube.com/user/nataliaselegean1. Pentru a-i urmări activitatea vizitaţi: https://www.facebook.com/NataliaSelegeanOfficial?fref=ts.

În articolul Nu conține zahăr, nici făină! Trebuie să încerci prăjitura DIETETICĂ a Nataliei Selegean!:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 30 decembrie 2025. Taurii caută stabilitate. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 30 decembrie 2025. Taurii caută stabilitate. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Festivalul unde "bătaia" aduce donații: cum transformă Spania făina în simbol al carității
observatornews.ro
Festivalul unde "bătaia" aduce donații: cum transformă Spania făina în simbol al carității
Imagini rare cu Alexandra Dinu, prima soție a lui Adrian Mutu. A apărut la un eveniment alături de fiul ei, Mario Mutu
a1.ro
Imagini rare cu Alexandra Dinu, prima soție a lui Adrian Mutu. A apărut la un eveniment alături de fiul ei, Mario Mutu
Supă de somon cu morcovi și cartofi. Rețetă potrivită pentru masa de Revelion
HelloTaste.ro
Supă de somon cu morcovi și cartofi. Rețetă potrivită pentru masa de Revelion
Piept de rață cu sos de portocale și merișoare. Fel principal rafinat, cu influențe franțuzești, ideal pentru o cină festivă
Catine
Piept de rață cu sos de portocale și merișoare. Fel principal rafinat, cu influențe franțuzești, ideal pentru o cină festivă
Mașina electrică în care te poți juca pe PS5 în timp ce ești pe drum. Cum arată autoturismul creat de Sony și Honda
useit.ro
Mașina electrică în care te poți juca pe PS5 în timp ce ești pe drum. Cum arată autoturismul creat de Sony și Honda
Pensia uriaşă pe care o primește Nadia Comăneci de la statul român. Îi bate pe Ţiriac şi Ilie Năstase
as.ro
Pensia uriaşă pe care o primește Nadia Comăneci de la statul român. Îi bate pe Ţiriac şi Ilie Năstase
Leacuri bătrânești pentru durerea în gât. Remedii naturale ideale în sezonul rece
MediCOOL
Leacuri bătrânești pentru durerea în gât. Remedii naturale ideale în sezonul rece
Ce obiecte să nu lași în mașină iarna. Unele dintre ele pot exploda din cauza gerului
Spynews
Ce obiecte să nu lași în mașină iarna. Unele dintre ele pot exploda din cauza gerului
Copilul mănâncă cu tacâmuri: cum îl ajuți să învețe pas cu pas
DeParinti
Copilul mănâncă cu tacâmuri: cum îl ajuți să învețe pas cu pas
S-a descoperit un nou tip de personalitate. Află dacă ești extrovertit, introvertit sau otrovertit
MediCOOL
S-a descoperit un nou tip de personalitate. Află dacă ești extrovertit, introvertit sau otrovertit
Rulouri sau cornete cu cremă Raffaello. Un desert elegant, pentru evenimente deosebite
HelloTaste
Rulouri sau cornete cu cremă Raffaello. Un desert elegant, pentru evenimente deosebite
close
x