Nu conține zahăr, nici făină! Trebuie să încerci prăjitura DIETETICĂ a Nataliei Selegean!

Publicat pe 04.06.2015 la 15:12 Actualizat pe 04.06.2015 la 15:14

Pentru că nu se poate abţine absolut deloc de la dulciuri, artista Natalia Selegean a găsit o variantă salvatoare pentru dezlegarea la prăjituri, fără să-şi pună silueta în pericol. Reţeta ei se numeşte „Fursecuri nevinovate” şi sunt „nevinovate” pentru că nu conţin nici zahăr, nici făină, şi sunt foarte dietetice!

Pentru această reţetă aveţi nevoie de două albuşuri, două banane bine coapte şi câteva sute de grame de fulgi de cocos, după gustul fiecăruia. Se bat albuşurile la mixer până se formează o spumă tare, care să nu mai curgă. Apoi se pasează bine bananele şi se adaugă peste albusurile spumă. Se amestecă bine, iar la final se adaugă fulgii de cocos. Se tapetează tava cu hârtie de copt şi apoi se pune compoziţia în cantităţi mici, cât pentru un fursec, cu ajutorul unei linguri. Se lasă la cuptor aproximativ 10 minute, însă ca să fiţi siguri că fursecurile sunt coapte, faceţi testul cu scobitoarea. Poftă buna!”, a explicat Natalia.

Natalia Selegean este finalista celui de-al doilea sezon X factor, show-ul ce a reprezentat un resort în viaţa artistei. În cadrul talent show-ului, Nati a cântat live pe scenă alături de Bonnie Tyler.

A lansat mai multe și coveruri single-uri în colaborare cu echipe profesioniste și de curând s-a mutat de la Oradea în Bucureşti, unde continuă să lucreze ca poliţistă, dar cea mai mare parte a timpului o acordă muzicii. Pentru a o asculta pe Natalia Selegean vizitați: https://www.youtube.com/user/nataliaselegean1. Pentru a-i urmări activitatea vizitaţi: https://www.facebook.com/NataliaSelegeanOfficial?fref=ts.

În articolul Nu conține zahăr, nici făină! Trebuie să încerci prăjitura DIETETICĂ a Nataliei Selegean!:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit
Catine.ro
Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit
Un medic oncolog munceşte cu ziua, pentru 250 de lei. A studiat 13 ani, dar nu şi-a găsit post
observatornews.ro
Un medic oncolog munceşte cu ziua, pentru 250 de lei. A studiat 13 ani, dar nu şi-a găsit post
Gabriella, Oana și Rebecca sunt cele trei care completează lista ispitelor feminine din sezonul X Insula Iubirii
a1.ro
Gabriella, Oana și Rebecca sunt cele trei care completează lista ispitelor feminine din sezonul X Insula Iubirii
Cum să păstrezi cafeaua proaspătă: sfatul experților
HelloTaste.ro
Cum să păstrezi cafeaua proaspătă: sfatul experților
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Catine
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Cum poate ChatGPT să urmărească ce tastezi pe computer. Funcția pe care mulți utilizatori vor s-o evite
useit.ro
Cum poate ChatGPT să urmărească ce tastezi pe computer. Funcția pe care mulți utilizatori vor s-o evite
Alimentul pe care Bernadette Szocs îl mănâncă zi de zi. „Fără asta nu pot să trăiesc”
as.ro
Alimentul pe care Bernadette Szocs îl mănâncă zi de zi. „Fără asta nu pot să trăiesc”
Adevărul despre polipii uterini: când trebuie operați și cum împiedică obținerea sarcinii
MediCOOL
Adevărul despre polipii uterini: când trebuie operați și cum împiedică obținerea sarcinii
Cristinei Petre i s-a făcut rău, după ce l-a văzut pe Andrei Rotaru: „Nu sunt ok"
Spynews
Cristinei Petre i s-a făcut rău, după ce l-a văzut pe Andrei Rotaru: „Nu sunt ok"
Sarcina după vasectomie: este posibilă?
DeParinti
Sarcina după vasectomie: este posibilă?
Alimente care pot reduce cortizolul. Ce rol are dieta în gestionarea acestui hormon al stresului
MediCOOL
Alimente care pot reduce cortizolul. Ce rol are dieta în gestionarea acestui hormon al stresului
Tiramisu cu lămâie și afine. O reinterpretare de sezon a celebrului desert italian
HelloTaste
Tiramisu cu lămâie și afine. O reinterpretare de sezon a celebrului desert italian
close
x