Nu conține zahăr, nici făină! Trebuie să încerci prăjitura DIETETICĂ a Nataliei Selegean!

Publicat pe 04.06.2015 la 15:12 Actualizat pe 04.06.2015 la 15:14

Pentru că nu se poate abţine absolut deloc de la dulciuri, artista Natalia Selegean a găsit o variantă salvatoare pentru dezlegarea la prăjituri, fără să-şi pună silueta în pericol. Reţeta ei se numeşte „Fursecuri nevinovate” şi sunt „nevinovate” pentru că nu conţin nici zahăr, nici făină, şi sunt foarte dietetice!

Pentru această reţetă aveţi nevoie de două albuşuri, două banane bine coapte şi câteva sute de grame de fulgi de cocos, după gustul fiecăruia. Se bat albuşurile la mixer până se formează o spumă tare, care să nu mai curgă. Apoi se pasează bine bananele şi se adaugă peste albusurile spumă. Se amestecă bine, iar la final se adaugă fulgii de cocos. Se tapetează tava cu hârtie de copt şi apoi se pune compoziţia în cantităţi mici, cât pentru un fursec, cu ajutorul unei linguri. Se lasă la cuptor aproximativ 10 minute, însă ca să fiţi siguri că fursecurile sunt coapte, faceţi testul cu scobitoarea. Poftă buna!”, a explicat Natalia.

Natalia Selegean este finalista celui de-al doilea sezon X factor, show-ul ce a reprezentat un resort în viaţa artistei. În cadrul talent show-ului, Nati a cântat live pe scenă alături de Bonnie Tyler.

A lansat mai multe și coveruri single-uri în colaborare cu echipe profesioniste și de curând s-a mutat de la Oradea în Bucureşti, unde continuă să lucreze ca poliţistă, dar cea mai mare parte a timpului o acordă muzicii. Pentru a o asculta pe Natalia Selegean vizitați: https://www.youtube.com/user/nataliaselegean1. Pentru a-i urmări activitatea vizitaţi: https://www.facebook.com/NataliaSelegeanOfficial?fref=ts.

În articolul Nu conține zahăr, nici făină! Trebuie să încerci prăjitura DIETETICĂ a Nataliei Selegean!:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 13 februarie 2026. Capricornii se bucură de reușite. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 13 februarie 2026. Capricornii se bucură de reușite. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Sute de maşini, furate din vestul Europei şi vândute în România. Cel mai "căutat" model
observatornews.ro
Sute de maşini, furate din vestul Europei şi vândute în România. Cel mai "căutat" model
Mihai Trăistariu și-a pus cenușă în cap! Ce mesaj de împăcate i-a transmis Andreei Bălan: „Sunt frustrările mele!”
a1.ro
Mihai Trăistariu și-a pus cenușă în cap! Ce mesaj de împăcate i-a transmis Andreei Bălan: „Sunt frustrările mele!”
Tartă cu gem de căpșuni și decor cu inimioare, pentru momente speciale
HelloTaste.ro
Tartă cu gem de căpșuni și decor cu inimioare, pentru momente speciale
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Catine
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
WhatsApp introduce o nouă funcție, cerută de utilizatori de ani de zile. Ce vei putea face pe platformă
useit.ro
WhatsApp introduce o nouă funcție, cerută de utilizatori de ani de zile. Ce vei putea face pe platformă
Țeapă uriașă încasată de Cristi Borcea. Cum a pierdut șase milioane de euro: „Vrăjeală”
as.ro
Țeapă uriașă încasată de Cristi Borcea. Cum a pierdut șase milioane de euro: „Vrăjeală”
Ce este depresia. Cauze, simptome și metode de tratament
MediCOOL
Ce este depresia. Cauze, simptome și metode de tratament
Scene halucinante într-un bloc din Constanța! Trei polițiști au fost bătuți crunt de un bărbat cu probleme psihice
Spynews
Scene halucinante într-un bloc din Constanța! Trei polițiști au fost bătuți crunt de un bărbat cu probleme psihice
Cum să sprijini dezvoltarea socio-emoțională a copilului
DeParinti
Cum să sprijini dezvoltarea socio-emoțională a copilului
Cauze ale durerilor de cot. Ce afecțiuni pot determina acest simptom
MediCOOL
Cauze ale durerilor de cot. Ce afecțiuni pot determina acest simptom
Chiftele de broccoli cu sos de iaurt și lămâie. O gustare plină de vitamine
HelloTaste
Chiftele de broccoli cu sos de iaurt și lămâie. O gustare plină de vitamine
close
x