Odata cu gandurile bune, cadourile si petrecerile tematice, in perioada Sarbatorilor se intetesc, din pacate, si actele de violenta. De aceea, orice femeie ar trebui sa stie un minimum de tehnici de autoaparare, care sa o ajute sa iasa dintr-o situatie periculoasa. Euforia TV, impreuna cu Academia de Krav Maga, va prezinta un mod in care puteti inlatura un agresor care incearca sa va atace de la spate, intr-o 'imbratisare de urs' (bearhug).

Urmareste mai jos iesirea din priza din spate pe sub brate (bearhug), prezentata de antrenorii de la Academia de Krav Maga! SI nu uita regula de aur: pune-ti la pamant atacatorul, asigura-te cu cateva lovituri ca nu te poate urmari si FUGI! Scopul este sa iesi din situatia periculoasa, cat mai repede!

Afla mai multe despre Krav Maga, AICI!