Dieta femeii peste 30 de ani. Ce mănânci, ca să rămâi tânără, frumoasă și suplă!

Publicat pe 18.04.2015 la 13:48

Cercetătorii spun că procesele hormonale intense ce se petrec după vârsta de 30 de ani pot fi încetinite printr-un regim alimentar adecvat categoriei de vârstă, dar şi tipului de constituţie. În acest caz, dieta trebuie să fie uşor subcalorică şi să nu lipsească proteinele animale

x