Gabriela Spanic își surprinde fanii cu o ipostază în sala de forță. Actrița demonstrează că este disciplinată

Publicat pe 31.03.2025 la 15:03 Actualizat pe 31.03.2025 la 18:35

Gabriela Spanic continuă să fie o prezență constantă în mediul online în ciuda criticilor. Vedeta s-a filmat în sala de forță.

Gabriela Spanic, celebra actriță de telenovele, își surprinde frecvent fanii prin dedicarea sa pentru un stil de viață sănătos și activ. La 50 de ani, ea reușește să mențină o formă fizică de invidiat, combinând o alimentație echilibrată cu exerciții fizice regulate.

Gabriela Spanic își surprinde fanii cu o ipostază în sala de forță

Pentru Gabriela, dieta reprezintă 70% din rutina sa de fitness, în timp ce exercițiile fizice contribuie cu 30%. Ea subliniază importanța unei alimentații sănătoase în menținerea unei siluete armonioase și a unei stări generale de bine. ​

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

În ceea ce privește antrenamentele, Gabriela a lansat în 2006 o serie de DVD-uri intitulate "Mejorando Tu Vida Con Gabriela Spanic", în care oferă sfaturi și exerciții pentru îmbunătățirea condiției fizice și a stilului de viață. Aceste materiale reflectă angajamentul său de a împărtăși cu publicul metode eficiente de menținere a sănătății și frumuseții.

Pe lângă antrenamentele în sala de forță, Gabriela este activă și pe platforme precum TikTok, unde împărtășește fragmente din rutina sa de exerciții, inspirându-și fanii să adopte un stil de viață activ și sănătos.

Prin combinarea unei diete echilibrate cu exerciții fizice constante și prin împărtășirea experiențelor sale cu publicul, Gabriela Spanic continuă să fie un exemplu de disciplină și dedicare în menținerea sănătății și frumuseții.

Gabriela Spanic a avut mai multe relații de-a lungul timpului, însă cele mai cunoscute sunt:

Miguel de León – Actorul venezuelean cu care a fost căsătorită între 1996 și 2002. Cei doi s-au cunoscut pe platourile de filmare și au format unul dintre cele mai iubite cupluri ale vremii.

Neil Pérez – După divorțul de Miguel de León, a avut o relație cu acest om de afaceri, însă legătura nu a durat mult.

Frederick García – Tatăl fiului ei, Gabriel de Jesús, de care s-a despărțit în condiții tensionate. Gabriela Spanic l-a acuzat de abuz și lipsă de implicare în viața copilului.

José Ángel Llamas – Actorul mexican cu care s-a speculat că ar fi avut o relație, însă niciunul nu a confirmat oficial.

Care este cea mai celebră telenovelă în care a jucat

Cea mai celebră telenovelă a Gabrielei Spanic este „La Usurpadora” (1998).

În această producție mexicană de mare succes, ea a interpretat un dublu rol, jucând atât personajul principal, Paulina, cât și pe sora ei geamănă, Paola. Serialul a avut un impact uriaș la nivel internațional, fiind difuzat în peste 100 de țări și devenind una dintre cele mai populare telenovele din toate timpurile.

Datorită acestui rol, Gabriela Spanic a devenit una dintre cele mai iubite actrițe de telenovele, consolidându-și cariera în industria cinematografică latino-americană.

În articolul Gabriela Spanic își surprinde fanii cu o ipostază în sala de forță. Actrița demonstrează că este disciplinată:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 25 aprilie 2025. Peștii sunt plini de energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 25 aprilie 2025. Peștii sunt plini de energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Şapte judeţe intră de la ora 12:00 sub cod galben de ploi şi vijelii, cu grindină şi descărcări electrice
observatornews.ro
Şapte judeţe intră de la ora 12:00 sub cod galben de ploi şi vijelii, cu grindină şi descărcări electrice
Chefi la cuțite, 23 aprilie 2025. Chef Alexandru Sautner și Chef Richard Abou Zaki, duel exploziv în amulete. Cine a plecat acasă
a1.ro
Chefi la cuțite, 23 aprilie 2025. Chef Alexandru Sautner și Chef Richard Abou Zaki, duel exploziv în amulete. Cine a plecat acasă
Cremă de lămâie cu ananas. Un echilibru perfect între acrișor și exotic
HelloTaste.ro
Cremă de lămâie cu ananas. Un echilibru perfect între acrișor și exotic
Zodii care atrag banii în viața lor în luna mai 2025. Află dacă te numeri printre ele
Catine
Zodii care atrag banii în viața lor în luna mai 2025. Află dacă te numeri printre ele
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
useit.ro
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
Ce a putut păţi, chiar de sărbători, milionarul român care primeşte trei pensii de la stat!
as.ro
Ce a putut păţi, chiar de sărbători, milionarul român care primeşte trei pensii de la stat!
Ce este gastrita. Cum se tratează această afecțiune digestivă
MediCOOL
Ce este gastrita. Cum se tratează această afecțiune digestivă
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
DeParinti
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Care sunt semnele afecțiunilor tiroidiene. Cum funcționează tiroida
MediCOOL
Care sunt semnele afecțiunilor tiroidiene. Cum funcționează tiroida
Panna Cotta cu mentă și glazură de ciocolată. Desert fin și răcoros
HelloTaste
Panna Cotta cu mentă și glazură de ciocolată. Desert fin și răcoros
close
x