Ideală pentru micul dejun sau pentru cină, această băutură miraculoasă te ajută să scapi de kilogramele în plus și îți va revigora pielea, lăsând-o strălucitoare și fermă. Ai nevoie de doar câteva ingrediente simple, pe care le găsești cu siguranță în bucătăria ta.

Amestecă 200 de grame de iaurt rece într-un recipient, după care adaugă câteva cuburi de gheață, câteva căpșuni și o banană, ghimbir, frunze de mentă, scorțișoară și miere.

Citeşte mai departe pe a1.ro.