Esti pregatita?

Lasa-ti sprancenele naturale

Lasa penseta sa se odihneasca . Creierul nostru asociaza sprancenele groase cu tineretea. Cand sprancenele sunt subtiri si deschise la culoare, fac ca trasaturile tale sa dispara, adaugand ani chiar si celor tinere.

Stai dreapta

Sa stai cocosata nu e sexy.

Oamenii cu o postura corecta sunt asociati cu oamenii tineri, increzatori si fericiti, spre deosebire de cei care stau cocosati, cu umerii adusi.

Plus, daca stai dreapta te vei simti mult mai bine. Postura va preveni durerea din muschi si articulatii, te va scuti de tensiunea ce provoaca durerile de spate si gat.

Vopseste-ti parul

Culoarea potrivita te va ajuta sa pari mai tanara, mai luminoasa.

Indepartand gri-ul din par vei parea mai tanara. Deci, ce mai astepti?

Cumpara-ti un sutien nou

Sanii lasati sunt asociati cu varsta inaintata. Stim deja asta si nu vrem sa o aratam. Purtand un sutien prea lasat ori unul care nu e bine aranjat iti poate aduce neajunsuri in ceea ce priveste imaginea si iti poate da dureri de umeri si spate.

Fa-ti manichiura

Oja sau inelele pot atrage atentia oamenilor de la semnele de imbatranire.

Nu mai fuma

Fumatul nu numai ca iti poate taia cativa ani buni din viata, insa iti va colora pielea, iti va crea riduri in jurul ochilor si in jurul gurii. Deci stinge tigara aceea chiar acum!

Albeste-ti dintii

Albindu-ti dintii va da impresia de tinerete.

Poti renunta o vreme sau pentru totdeauna la cafea, la tigari si la bauturile acidulate si colorate ce iti aduc necazuri.

Fa mai mult sex

Incearca sa ai un program mai... incarcat. Cuplurile de 40 de ani care fac sex de trei ori pe saptamana arata ccu 12 ani mai tineri.

In timpul actului sexual se elibereaza oxitocina - o substanta chimica ce reduce stresul si da ceasul inapoi.