A încercat totul pentru a slăbi dar nimic nu a dat rezultat! În final, a găsit METODA care a ajutat-o să dea jos 54 de kg!
Publicat pe 27.05.2015 la 12:13 Actualizat pe 27.05.2015 la 12:25
Shana a mâncat toată viața din restaurante fast-food, ignorând pericolul la care își supunea corpul. Kilogramele se adunau, dar blonda nu făcea nimic pentru a evita obezitatea. În final, când a ajuns la 136 de kilograme, a simțit că nu mai poate trăi cu același sentiment de vinovăție și dezgust față de propria persoană!
Shana a mâncat toată viața din restaurante fast-food, ignorând pericolul la care își supunea corpul. Kilogramele se adunau, dar blonda nu făcea nimic pentru a evita obezitatea. În final, când a ajuns la 136 de kilograme, a simțit că nu mai poate trăi cu același sentiment de vinovăție și dezgust față de propria persoană!
A testat toate tipurile de antrenament, însă nimic nu o ajuta să slăbească și să se mențină motivată. Până a dat de box. Loviturile date o ajutau să-și descarce furia față de sine și frustrările adunate. În curând, cântarul i-a zâmbit - slăbise 54 de kilograme!
Acum, Shana este antrenor personal și life coach. Este convinsă că există o soluție pentru orice persoană care, ca și ea, se luptă cu kilogramele. Important este să ai curajul de a începe și să nu renunți până nu găsești metoda potrivită ție.
