A slăbit 89 de kilograme în 18 luni! Secretul stă în renunțarea la un simplu produs alimentar!
Publicat pe 10.02.2016 la 10:41 Actualizat pe 10.02.2016 la 11:14
O adevărată poveste de viață ne dezvăluie cum o femeie cu greutate, 150 de kilograme mai precis, a ajuns să își schimbe viața. La vârsta de 17 ani aceasta a rămas însărcinată și a început să mănânce mai mult decât de obicei
http://healthyworldrecipes.com/
O adevărată poveste de viață ne dezvăluie cum o femeie cu greutate, 150 de kilograme mai precis, a ajuns să își schimbe viața. La vârsta de 17 ani aceasta a rămas însărcinată și a început să mănânce mai mult decât de obicei.
Problema sa cu obezitatea a devenit apoi mult mai gravă. 30 de specialiști i-au explicat că dacă va continua să mănânce atât de mult, va avea doar un an de trăit dacă nu va rezolva problema.
Tânăra a decis să renunțe la alimentația tip junk food și să consume numai gustări și mâncare sănătoasă. Așadar, în mai puțin de 18 luni, femeia a reușit să scape de 89 de kilograme. Iată regimul minune care a ajutat-o să scape:
Mic dejun
- bacon cu ardei
- ciuperci
- roșii
- două ouă
Prânz
- cartofi copți sau fierți cu puțin chili
Gustare
- fructe și iaurt
Cina
- spaghete cu brânză și sos de roșii
