Acest bărbat a desființat toate miturile! A slăbit 32 de kg în trei luni consumând DOAR acest aliment și bere
Publicat pe 15.04.2016 la 16:57 Actualizat pe 15.04.2016 la 17:17
Un bărbat în vârstă de 36 de ani a topit 32 de kilograme de grăsime în doar trei cu o dietă proprie și cel puțin...ciudată.
Un bărbat în vârstă de 36 de ani a topit 32 de kilograme de grăsime în doar trei cu o dietă proprie și cel puțin...ciudată.
Cele două alimente pe care le-a consumat nu sunt recomandate sub nicio formă în regimurile de slăbit, dar la el se pare că a funcționat acest truc. Bărbatul a mâncat doar cartofi în tot acest timp și, din când în când, a băut bere.
Când s-a apucat de regim, el cântărea 115 kilograme și s-a hotărât să aleagă începând de atunci să mănânce doar un aliment care să încorporeze toți nutrienții de care corpul are nevoie. În final, bărbatul a ales cartofii.
El a mâncat aproximativ patru kg de cartofi pe zi, adică până în 3000 de kcal. Timp de o lună acesta a urmat această dietă, apoi a combinat-o și cu exercițiile fizice.
