Se întâmplă deseori să traversăm o perioadă mai grea, iar noaptea să fim torturați de vise urâte, care se repetă obsesiv! Motivele au o explicație psihologică, indicând unele traume sau dorinte refulate, fiind o poartă către subconștient.

Unul dintre visele care se pot repeta obsesiv este ”zborul”, pe lângă cel de ”cădere în gol”! Deși, în aparență, acestea sunt diametral opuse, cele două au aceeași semnificație! Interpretarea este fuga de cotidian, de pericolele pe care le resimți, în viața reală! Persoanele care au astfel de vise, se simt copleșite de greutăți și de senzații negative!

Care-I secretul, pentru ca acestea să nu ne mai perturbe liniștea nopții? Meditația! Acesta este o metodă eficientă de a cunoaşte modul de funcţionare a minţii, de a conştientiza mai bine cauzele gândurilor pozitive şi negative!