Celulita, bat-o vina! Află cum poţi lupta cu ea!

Publicat pe 25.03.2014 la 15:15 Actualizat pe 25.03.2014 la 15:18

Nu te doare, dar îţi poate provoca o mulţime de neplăceri. Asta dacă-ţi pasă cum arăţi (mai ales acum, că se apropie vara minijupelor şi+a costumelor de baie). Ştii cum să lupţi cu celulita?

Nu te doare, dar îţi poate provoca o mulţime de neplăceri. Asta dacă-ţi pasă cum arăţi (mai ales acum, că se apropie vara minijupelor şi+a costumelor de baie). Ştii cum să lupţi cu celulita?

Uneori este mai vizibila, alteori deloc, uneori este insotita de kilograme in plus, alteori se agata scai de trupuri subtiri. De celulita se poate scapa, aceasta este vestea buna!

Acumularile de grasime de sub piele incep din adolescenta, dar pielea este elastica, supla, ferma, musculatura detine inca rolul principal in modelarea formelor noastre. Cu timpul insa, pe masura ce inaintam in varsta si kilogramele incep sa se acumuleze pe ici, pe colo, prin partile esentiale, bulele de grasime ies la iveala de sub tegumentele tot mai slabite si mai deteriorate. Primul pas spre o piele mai ferma si forme mai apetisante este deci...

Cura de slabire

Celulita o fi avand ea cauze hormonale, ca de aceea 80% dintre femei o au, iar barbatii mai deloc, dar se accentueaza cu fiecare cm in plus in diametru. Pe masura ce acumulam grasime in tesuturi, circulatia sangelui se face tot mai dificil, retentia de apa este tot mai accentuata si de aici aspectul de coaja de portocala. Prin slabire, cocoloasele de grasime de sub piele se vor diminua si nu vor mai impiedica circulatia sangelui, iar pielea va deveni din nou neteda.

Intregeste cura cu ceaiuri cu efect de slabire. Slabeste inteligent, in timp, cu o dieta sanatoasa, altfel risti sa ramai cu gropitele la locul lor. Iar pentru asta tine cont de...

Alimente care trebuie evitate

Sarea favorizeaza retentia de apa; fainoasele nu sunt de lepadat, daca le prepari “al dente”, adica fierte pe jumatate. Isi vor pastra fibrele intacte si calitatea de zaharuri lente. Prin fierbere prelungita, zaharurile vor deveni rapide. Cel mai gras peste va fi mai sarac in grasimi periculoase decat cea mai slaba carne, asa ca apunca-te serios de pescuit. Alcoolul congestioneaza tesuturile, iar cafeaua amplifica retentia de apa.

Apa plata, in schimb, grabeste eliminarea toxinelor si drenarea tesuturilor. Atentie insa la eticheta: prea mult sodiu va avea efectul contrar. Apropo, apa gazoasa este intotdeauna mai sarata decat cea plata.

Cat de bune sunt cremele?

Mai multe pe revistafelicia.ro!

În articolul Celulita, bat-o vina! Află cum poţi lupta cu ea!:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 7 iulie 2025. Fecioarele iau o decizie majoră în viața lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 7 iulie 2025. Fecioarele iau o decizie majoră în viața lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta
15 judeţe şi Capitala intră de la 10.00 sub cod roşu de caniculă. Vor fi 41 de grade Celsius la umbră
observatornews.ro
15 judeţe şi Capitala intră de la 10.00 sub cod roşu de caniculă. Vor fi 41 de grade Celsius la umbră
Ce mai face „Burlacul” Andrei Andrei, după ce s-a retras din lumina reflectoarelor. Și-a găsit jumătatea și a devenit tătic
a1.ro
Ce mai face „Burlacul” Andrei Andrei, după ce s-a retras din lumina reflectoarelor. Și-a găsit jumătatea și a devenit tătic
Plăcintă împletită cu pui și legume, crocantă la exterior, fragedă și suculentă în interior
HelloTaste.ro
Plăcintă împletită cu pui și legume, crocantă la exterior, fragedă și suculentă în interior
Persoanele născute în aceste zile atrag norocul fără prea mult efort. Află dacă te numeri printre ele
Catine
Persoanele născute în aceste zile atrag norocul fără prea mult efort. Află dacă te numeri printre ele
Jocuri PlayStation Plus din iulie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
useit.ro
Jocuri PlayStation Plus din iulie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
Cum arată locuinţa în care milionarul care a renunţat la cetăţenia română stă cu iubita cu 23 de ani mai tânără!
as.ro
Cum arată locuinţa în care milionarul care a renunţat la cetăţenia română stă cu iubita cu 23 de ani mai tânără!
Efectele adverse ale consumului excesiv de migdale. Impactul pe care îl pot avea asupra organismului
MediCOOL
Efectele adverse ale consumului excesiv de migdale. Impactul pe care îl pot avea asupra organismului
Scene dureroase la înmormântarea lui Mihai Leu. Soția lui, Anna, a plâns în hohote lângă sicriul marelui sportiv | FOTO
Spynews
Scene dureroase la înmormântarea lui Mihai Leu. Soția lui, Anna, a plâns în hohote lângă sicriul marelui sportiv | FOTO
Cum să încurajezi cooperarea între copii: Jocuri și activități de grup
DeParinti
Cum să încurajezi cooperarea între copii: Jocuri și activități de grup
3 boli cu transmitere sexuală care treptat devin incurabile. „Super-gonoreea” rezistentă la antibiotice este tot mai răspândită
MediCOOL
3 boli cu transmitere sexuală care treptat devin incurabile. „Super-gonoreea” rezistentă la antibiotice este tot mai răspândită
Galette cu caise evantai. Un desert rustic, cu aer franțuzesc
HelloTaste
Galette cu caise evantai. Un desert rustic, cu aer franțuzesc
close
x