Cum să scapi de celulită pentru totdeauna?
Publicat pe 10.12.2013 la 13:53 Actualizat pe 10.12.2013 la 14:34
Dacă întrebăm la întâmplare orice femeie de pe stradă despre definiția celulitei vom primi răspunsuri variate. De la depozite de grăsime rămase în piele, până la fibre care au slăbit textura acesteia.
Adevărul este că majoritatea oamenilor nu cunosc cu adevărat care este cauza aspectului "capitonat" al pielii.
Cuvântul "celulită" a fost inventat într-un spa acum zeci de ani pentru a descrie această afecțiune a pielii. Toate femeile cunosc deja numeroasele tratamente însă secretul pentru a scăpa de această povară stă în îndeplinirea a cinci pași.
1. Renunțați la "cremele miraculoase" care vă "topesc" celulita văzând cu ochii. Celulita nu este o problemă a pielii, ci una legată de structura interioară, care poate fi corectată doar prin inversarea cauzei atrofierii fibrelor din mușchii aflați sub zona afectată.
2. Tratamentele riscante și dureroase din centrele spa nu pot face altceva decât să îți reducă bugetul, nu și celulita. Așadar poți renunța la ele.
3. Aspectul capitonat nu este o povară genetică cu care te-ai molipsit pentru toată viața. Dacă o mamă și o fiică sunt văzute ca având amandouă "coajă de portocală" în aceleași zone, asta nu înseamnă că este vorba despre o moștenire genetică. Răspunsul corect este că niciuna nu a găsit înca soluția pentru a-și tonifia mușchii din zona cu probleme.
4. Se poate scăpa de celulită indiferent de vârsta la care este observată. De vreme ce această problemă ține de structura musculară, poate fi rezolvată prin exerciții fizice specifice.
5. Mișcarea este singura variantă prin care celulita poate fi combătută. Exercițiile sunt menite să se concentreze pe tonifierea, modelarea și liftingul zonelor cu probleme și astfel aspectul capitonat al pielii va dispărea.
Foto: Hepta
