De ce nu putem să ADORMIM într-un pat străin? Explicația specialiștilor îți va fi de AJUTOR

Publicat pe 22.04.2016 la 14:12 Actualizat pe 25.04.2016 la 11:59

V-ați întrebat vreodată de ce nu vă puteți odihni la fel de bine în alt pat, decât al dumneavoastră? Oamenii de știință au făcut-o și au găsit și explicația!

hepta

V-ați întrebat vreodată de ce nu vă puteți odihni la fel de bine în alt pat, decât al dumneavoastră? Oamenii de știință au făcut-o și au găsit și explicația!

Chiar dacă este vorba de un pat mare, într-o frumoasă cameră de hotel, efectul este același: în prima noapte nu veți putea dormi aproape deloc. Fenomenul este denumit de specialiștii din Statele Unite- ”efectul primei nopți”- și au demonstrat cum funcționează: creierul nostru se află în ”stand-by”, mai exact o emisferă doarme, iar alta rămâne în stare de veghe.

”Acest <sistem de supraveghere> al creierului se pornește în momentul în care trebuie să dormim într-un loc necunoscut. Este ca și când am avea un bodyguard”, spun aceștia. Acest tip de somn, ”cu un ochi treaz” este sinonim cu cel al păsărilor, care trebuie să se păzească de prădători.

Dacă vreți să combateți ”efectul primei nopți”, este recomandat să luați cu voi și perna, ca să îi dați creierului senzația de ”acasă”.

În articolul

De ce nu putem să ADORMIM într-un pat străin? Explicația specialiștilor îți va fi de AJUTOR

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

Cele mai noi

Happy People • pe 30.07 la 19:29
Cristina Ciobănașu, despre momentul care i-a schimbat traiectoria vieții la 11 ani. Clipa în care Criss era chemată să devină o vedetă
Happy People • pe 30.07 la 17:41
Gabriela Spanic pregătește un nou proiect care i-a încântat pe fani! Ce anunț a făcut actrița în urmă cu puțin timp
Lifestyle • pe 30.07 la 15:29
(P) Semnificaţia culorilor trandafirilor
Happy People • pe 30.07 la 14:12
Diletta Leotta, poză adorabilă din copilărie. Cât de frumoasă era iubita lui Can Yaman la vârsta inocenței
Happy People • pe 29.07 la 20:37
Happy Channel îşi premiază telespectatorii cu o vacanţă în Turcia pentru toată familia
Happy People • pe 29.07 la 20:11
Diletta Leotta, antenament de Yoga. Cum arată iubita lui Can Yaman în timpul unor exerciții greu de executat

PARTENERI

CaTine.RO
Horoscopul zilei de 2 august 2021. Leii trebuie să se bucure de viață. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Observator
Horoscopul lunii august 2021. Creşteri financiare, bucurii în dragoste
Antena 1
Finala Mireasa sezonul 3. Cine sunt câștigătorii Marelui Premiu în valoare de 40.000 de euro
CaTine.RO
Cu cine se distrează JLo și Ben Affleck în vacanță. Cei doi se află pe Coasta Amalfi
Retete fel de fel
Prăjitură cu afine și crumble cu migdale
ZU TV
Girls, it's for you! Bodyguardul lui Kylie Jenner face ravagii în online. Cât de bine arată?
Antena Sport
„Să-şi ceară scuze în genunchi”. Cum a fost umilit Gigi Becali de familia Anamariei Prodan. Porecla pusă omului de afaceri
Antenastars
Cum a rămas Anca Serea fără terenurile moștenite de la primul soț/ VIDEO
Spynews
Imagini exclusive de la nunta Sandrei Izbașa cu Răzvan Bănică / FOTO